《黄帝内经》里提到：久视伤血，久卧伤气。心劳血损，肺劳气损……日常生活中的情绪，劳心劳力，工作中的压力等日积月累，都会伤气血。保持气的通畅，才能让体内的血液与水分顺畅的流动、促进我们身体的新陈代谢，同时也供给身体各器官所需的养分。气血循环不好会影响代谢，生活中我们常常会看到一类人——明明看起来很壮硕，却让然常常感到疲累，虚弱无力。这是因为他们气血循环不好，无法将多余的热量代谢出去，导致囤积体内。如果想补气血，一定要先让血循环变好，养分才能真正被身体吸收。想让气血通畅，可以试试艾草泡脚和艾灸，都能达到活血化瘀，补气强身的效果。
人的脚承载着人体的所有重量，人老先老脚，脚是人体的第二个心脏，每天泡脚可以帮助血管扩张，活络气血。如果泡脚时加入活络气血的艾草，效果会比单纯使用热水效果更好。《本草纲目》记载了艾叶的药效“艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效”，故又被称为“医草”。
◎ 每周2—3次，每次泡脚至身体发热，额头微微出汗，可加速血液循环，消除水湿停滞导致的腿脚浮肿；◎ 夏天要用温水泡脚（38°—42°C），皮肤的开泄能力会更好；◎ 而泡脚的时候，一定要把脚踝泡进去，因为脚底的穴位虽然多，但脚踝是所有经脉走向脚的一个关键枢纽，因此也很重要哦。◎ 泡完脚之后，可用拇指按压涌泉穴或三阴交穴，刺激末梢循环，活络气血。
三伏天是艾灸的好季节。天气酷热，人们经常会追逐清凉快感去亲近寒凉，反而更容易受到寒气的损伤，出现血液循环不畅、腰背痛、头痛、痛经等情况，寒湿积在体内会导致气血循环不佳，艾草属温热，此时，适宜以艾灸的方式去排毒散寒，温通经脉。补气补血：中脘穴——中脘穴，即肚脐，是腹壁最薄的部位，是贯通人体的脏腑经络，有些年轻人夏天喜欢穿着露脐装，很容易让肚脐受寒。用艾草做成的艾条悬灸，或随身灸放在肚脐上，使其温热，达到补气补血之效。肚子肿胀：天枢穴、大横穴——如果觉得肚子肿胀、气血循环不佳，消化吸收功能不好，可以艾灸肚脐的左右两边，即胃经的天枢穴（肚脐外侧三指）、脾经的大横穴，来帮助消化。
艾灸中，无为灸是最平心静气、疗愈身心的灸法，疗效强大，方法却很简单，只要一根艾条和正确的方法，关键就在于安静、投入的感受。通过艾灸的能量和人的气之间的交流，用艾条进行身体的探查，当感到某个穴位在吸动艾条，这个穴位就该得到艾灸的关照。这种流动游走、适时停驻的灸法，更近道家的精神。◎用手腕带动艾条，在被灸者身体的不同位置探查，寻找吸点，即某个穴位在吸动艾条，在吸点处多加停留，直至灸透；◎判断吸点，可观察在某些地方，手腕是否感到艾条被穴位吸住并下坠，就像磁铁吸引一样。
如果没有时间，大家可以选择可以随时随地方便艾灸的纯铜艾灸盒，利用碎片时间，燃烧小段艾柱，温养自己。
将艾柱插在纯铜随身艾灸盒里，点燃、盖盖、装入布袋，将艾盒网状的一面对准穴位，绑在想要艾灸的地方，不用长时间手持艾条也能轻松的艾灸。
巴掌大小的纯铜随身灸，其纯铜的材质导热性更强，也避免了塑料受热以后产生的毒副作用，镂空的设计将透气孔均匀分布，铜盒底部可以用手旋转以控制出烟量的大小，方便按需调节温度，更有效地将艾柱温通经络、抑菌补阳的功效导入人体。
体贴的是，包裹铜盒的纯棉布袋防烫、耐用，内含的无烟布套可以过滤艾条点燃后产生的有益于人体但略微呛鼻的自然烟雾，让艾灸的体验更自然、舒适。
艾系列99元任选2件
活动截止时间；2020/8/6（24:00）
