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最近听一位朋友说，她姐姐7岁的孩子，食用凉食后腹泻了一个月，医院的建议是吃益生菌，但是从国产的益生菌，换到了法国的益生菌，都没有任何的进展，当她再次见到外甥的时候，孩子瘦的像一道闪电，看着都让人心疼。

后来偶然听说，用大米熬大米汤，可以调理脾胃，她姐姐便按照粥的煮法，将泡过的大米炖两个小时，把没有米的部分过滤出，给孩子喝。喝了一天之后，腹泻的情况就有所好转了，前后大约坚持喝了一周的时间，孩子的慢性腹泻就好了。

为什么米汤可以治疗儿童腹泻呢？

这是因为米汤可以濡养脾胃。

大米本就有补中益气、健脾养胃、止渴止泻的功效，可以恢复脾胃功能并加以养护，熬成米汤后，更容易被孩子消化吸收，滋补效果更甚。

喝大米汤，这也是我们的中医老师一直倡导的健脾养胃保健法，坚持喝的朋友都收到了阶段性的好效果。

《本草纲目》中记载糯米，“暖脾胃，止虚汗泄痢，缩小便，收自汗”。

 对于脾胃气虚、常常腹泻的人来说，糯米有很好的养胃健脾的作用。

 李时珍曰︰“糯米性温, 酿酒则热, 熬饧尤甚, 故脾肺虚寒者宜之。” 

用糯米精酿而成的米酒，增加了酒窜透的效果，循经走络，滋养脾胃的同时又能助阳壮力，滋养气血。

文文推荐给妈妈们一款天然0.5度的养生糯米酿，没有时间天天熬煮米汤的妈妈们，可以适当烫些米酒和孩子一起喝，滋养脾胃。