夏天寒湿重、脾胃又虚又堵，用这滴油通中焦，不虚不堵，脾胃好阳气足长高个
2025年10月10日
淋呀，今天真的好热呀，需要吃一个冰淇淋降温一下子。”
寒湿重，脾胃又虚又堵 鼻炎、湿疹、积食、不长个问题接踵而至
脾胃长时间被湿困住了，运化功能会变差，好水（津液）的生成效率低，废水又排不走，越积越多，湿的问题就越来越明显。湿气会反过来困住脾胃，让运化能力更弱，进入生湿-脾胃弱-更易生湿的恶性循环。
那些源源不断赶来支援的气血，连带消化不完的食物，都会堵在中焦这个地方。正气足，邪气在里，中焦有东西堵住了，对于小孩子来说，最常见就是积食，粑粑不成形。
对于我们女人来说，最常见的就是气血不足，肚子大大的怎么也减不下去，身体各方面都会牵连出问题：
饮食不当——食积； 情绪因素、过度劳累——气滞； 久坐运动少——血瘀； 外感——寒凝； 脾胃虚弱、外感湿邪——湿阻。
大部分的人都不是单纯的“虚”，更多的是“瘀滞”，因为身体内环境太糟糕，太多垃圾代谢不掉，气血到不了该去的地方，而造成的一种“虚”的假象。
要解决这些问题，首先要做的都是，先清理。身体寒湿重，气血运行不畅，这时候盲目地补脾胃，身体没法运化，反而成了负担。
一定要先做“清理”这一步，清理是指清理中焦。
把中焦的湿疏通一下，让脾胃的气机升降运转起来，中焦通了，身体垃圾清理了，通路顺畅了，补益的能量才进得去。
脾胃有了足够的阳气，运化功能恢复了，气血也就足了，孩子才能长高长壮。
长夏养脾 2招打通中焦、祛中焦寒湿
①揉肚脐：将手搓热，自然地放在孩子的腹部上，一手掌心或掌根贴脐部，另一手按手背，顺时针方向旋转揉动，每次约5分钟，每日1～2次。
或者两手分别紧贴肚脐两侧，上下来回搓动，搓至发热为止。
②滴脐疗法：除了用揉肚脐，还要给大家介绍一个老祖宗留下来的方法—“滴脐疗法”。
《古今脐疗法概要》述：“滴脐疗法又称”脐疗“，是将药材融于液剂，放在脐中(神阙穴)，用胶布或纱布等覆盖固定方法。通过神阙穴位的刺 激，疏通经络、调理气血，调整脏腑功能。”[1]
肚脐作为一个看得见，摸得着的穴位，与全身的广泛联系，是其他任 何穴位无法比拟的。
可以说脐疗法不仅简单有效，成本低廉，而且可以自己动手操作，非常实用。
孙思邈、李时珍都记载了大量的脐疗方。这里推荐一个理中温中的滴脐方，是根据古方“香砂六君子汤”和“少腹逐淤丸”优化而成。
“香砂六君子汤”出自清·《古今名医方论》引柯韵伯方：治气虚肿满，痰饮结聚，脾胃不和，变生诸症者。[2]特点：脾胃同调，虚实并治，升降并用，痰湿同治。
“少腹逐瘀丸”源自《医林改错》的少腹逐瘀汤，为王清任所创立，其组成共十味药，能温中散寒、温经止痛。
党参和干姜作为君药，让脾肺运化能力更强大，干姜辛热，是生热发动机。
苍术+白术+茯苓+车前草：排出中焦废水。 木香+砂仁+陈皮+桔梗：宣疏泄，让中焦恢复通畅。 桂枝+小茴香：温暖中焦，活力满满。
这11味草本为臣药，让中焦舒畅，脾胃茁壮成长。
再佐以当归+白芍+川芎+延胡索+没药+鸡血藤：让全身各处顺畅，打通中焦，浑身轻松。
最后甘草为使，调和诸味原料。为脾公子助力。
我们在进行揉肚脐的时候，可以滴一滴脐油，温暖打通中焦，事半功倍。
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羊爸爸心选·理中滴脐油 让中焦恢复通畅
羊爸爸心选商城的这款理中滴脐油秉承中药草本理念，传承经典名方，根据现代人的不良生活习惯导致的中焦不通的特点，由“香砂六君汤”和“少腹逐淤丸”加减而成。
20味道地草本，双重配方配伍，将传统工艺与现代技术相结合，滴脐油融合植物草本，唤醒脾胃动力，让中焦通畅，脾胃茁壮成长。
男女老少日常都可以用，春天寒湿重、平时贪凉、夏天游泳后、吹太多空调都可以滴，不要等肚子不舒服了才想起来哦。
草本名方脐油 原料复配 助力中焦通畅
【君】 党参：让脾肺运化能力更强大。 干姜：干姜辛热，温暖中焦。 【臣】 苍术+白术+茯苓+车前草：助力脾脾君运化水分。 木香+砂仁+陈皮+桔梗：中焦通畅，消化通道不堵车。 桂枝+小茴香：温暖身体经络，中气十足。 【佐】 当归+白芍+川芎+延胡索+没药+鸡血藤：协调身体各处顺畅； 【使】 甘草：甘草为使，调和诸味原料。
全草本脐油 滴敷结合 渗透肌肤 直达深层经络
剪开理中滴脐油，就能闻到淡淡的草本辛香，放到鼻底，辛香气更为浓烈。
滴在肌肤上，用手掌按揉，脐油好推开，肤感不黏腻，吸收也很快。
滴在肚脐里，用脐贴把脐油固定在肚脐处，慢慢地，就会感受肚脐周围会有丝丝暖意。
通过肚脐渗透吸收，让草本力量帮助我们通中焦，给脾胃加油，气血有活力，肚肚不堆积，中焦不堵车，助力脾公子。
除此之外，这次的敷贴材质，我们选择了无纺布，它在透气性和黏度上做到了平衡，既可以让成分渗透进肌肤，又能够减少皮肤产生过敏的情况。
脐居中焦 一滴入脐 脾胃强壮 则中气足
日用。早上7-9点取一支滴于肚脐(神阙穴)后，贴上附带专 用脐贴，防 止弄脏衣物。
夜用。晚上7-9点取一支滴于肚脐(神阙穴)后，贴上附带专 用脐贴，同时取一支涂抹于腰腹部，顺时针按 摩至吸收即可。
皮肤敏感人群：专用脐贴建议贴敷30分钟左右揭掉，按揉脐周或用干毛巾将脐油擦拭干净即可。
建议每周使用5天，休息2天，连续使用2~3个月。
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文 | 葫芦 编辑 | 葫芦 校对 | 藿香 拍摄 | 折耳根 插画 | 茉莉红&阿赖耶识 参考资料： [1]出自《古今脐疗法概要》；[2]出自《古今名医方论》。
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看着女儿渴望的小眼神，我心软让她吃了半根冰淇淋，结果晚上就疼得 在床上打滚，给她滴了脐油之后还给她揉了好一会儿肚子她才舒服点。
现在一进入三伏天，更是又热雨水又多，小孩子本就有“脾常不足”的生理特点，对湿气的抵御弱，湿气是伤脾的。
再有西瓜空调冰淇淋这夏日三宝也是日常，让本来就相对虚寒的中焦更是雪上加霜，这样小嘴巴是开心了，身体是凉快了，可虚寒的中焦就遭殃了，更加阴冷，像个“小冰箱”，这时候一点点的冰淇淋也让寒湿的中焦不堪重负。
一定要先做“清理”这一步，清理是指清理中焦。
《古今脐疗法概要》述：“滴脐疗法又称”脐疗“，是将药材融于液剂，放在脐中(神阙穴)，用胶布或纱布等覆盖固定方法。通过神阙穴位的刺 激，疏通经络、调理气血，调整脏腑功能。”[1]
肚脐作为一个看得见，摸得着的穴位，与全身的广泛联系，是其他任 何穴位无法比拟的。
20味道地草本，双重配方配伍，将传统工艺与现代技术相结合，滴脐油融合植物草本，唤醒脾胃动力，让中焦通畅，脾胃茁壮成长。
剪开理中滴脐油，就能闻到淡淡的草本辛香，放到鼻底，辛香气更为浓烈。
滴在肚脐里，用脐贴把脐油固定在肚脐处，慢慢地，就会感受肚脐周围会有丝丝暖意。
通过肚脐渗透吸收，让草本力量帮助我们通中焦，给脾胃加油，气血有活力，肚肚不堆积，中焦不堵车，助力脾公子。
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