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领队游记 | 希夏邦马，我们终将步入荒野

2025年05月29日

这是一片只有雪山、冰川幸存的山区

偶有低矮灌木穿插在乱石间隙中

让荒原不至于完全荒芜

这片山区着实失了八千米的威严

可是它让遥不可及的登山梦清晰可见

——前进营地走走就到了

之后 C1 C2 C3

空气稀薄处或有天堂

——徒步中国 · 希夏邦马徒步

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祖祖营地摄影：阿乐

在真正走上希夏邦马徒步线路之前，我在攻略和轨迹里脑补了沿途的路况、风光，甚至在“虚拟徒步”后想好了出山后要发的朋友圈：

——配图，“高大的雪山，小小的我”

——文案，“洛克、乌孙、希夏邦马，我终于是个合格的户外人了”

是，很幼稚，我在计较着自己是不是个合格的户外人，并且试图通过更高更难更虐的线路自证。而希夏邦马大环线，几乎符合户外线路进阶的所有要求：平均海拔 4500+，长距离徒步，多日连续露营。我期待着，这条被赞誉代表着大喜马拉雅特色的户外线路，可以成为我户外生涯中新的纪念。

贡措上垭口摄影：阿瑶

今年的希夏邦马大环线，不知道“收留”了多少因为珠峰东坡封闭，不得不改线路的“伤心人”，我就是其中之一。可同样是为八千米级雪山出发，饱览冰川海子高原风光，和珠峰东坡相比，希夏邦马则添了太多荒原气质。

没有拥挤的帐篷抢占营地，没有风景和风雪都遮盖不了的垃圾，天气晴好时雪山和脚下的石块都裸露着，搁在眼里脚下都立体而有分量。

雪山脚下荒凉的路，就是这样的石粒遍野摄影：阿乐

整个行程我们都在守望着希峰的身影，可这条线路又远不止于希峰。不懂雪山的人就一路上拿着户外大佬们拍摄的雪山照片，挨着营地，站在路口，仔细对比。

从欣德营地到祖祖营地，神鹰山段毫无保留。

欣德营地欣赏神鹰山段摄影：阿乐

从贡措到北坡大本营，希峰和摩拉门青越发清晰。

贡措全景摄影：阿乐

摩拉门青分外妖娆，却在藏地故事里转换了性别属性摄影：汐颜

徒步希峰大环，最不怕的就是看不到雪山。只要云层有一丝丝缝隙，你就将看见雪山环绕着山谷中的营地。而且这些雪山看起来是那么近。

完全不同于以往远眺七千米、八千米雪山时遥不可及的逼迫感，由于垂直落差小，空旷开阔，七八千米级雪山也变得极具亲和力，更不用说北坡大本营三日，徒步至雪山脚下的冰川上，这距离和落差小到让人有充足的时间和勇气去幻想有朝一日登顶的可能性。

聂朗日日照金山，海拔 7119 米摄影：凉爽

觉布峰，海拔 6535 米

摩拉门青，海拔 7703 米（东坡视角）

嘉龙措观景点回望雪山摄影：阿乐

关于这片荒原，我着实有种徒步乌孙和孟克德时，千里奔赴只为一片海子湛蓝的急切心情，传说中浩大、壮观，美丽程度不亚于珠峰东坡措学仁玛的贡措到底是什么样子？然而贡措之外，这条线路又藏匿了太多惊喜，随着山路重重一层层打开。

一个又一个高原海子，叫得出名字的嘉龙措、嘎龙错，叫不出名字的大小海子如高原之眼或蓝或绿的藏匿在乱石阵中。

欣德营地出发，约半个小时可以到达嘉龙措，这里有 4G 信号摄影：阿乐

贡措全景，一份不需要修就如图所见的蓝摄影：阿乐

贡措四向更是隐藏着多个海子摄影：阿乐

沿着山脊走会看见噶龙错和几个小海子摄影：汐颜

野博康加勒，好难记的几个字，但是走过之后就很难忘。照旧在土坷垃上起起伏伏的走着，有队员在看见冰川的时候哭了，我问她为什么哭，她说觉得这一切太不容易。我倒没哭，但是在等队员时我蹲着、坐着、半靠在包上，如果眼睛有热量，这长久的端详足以融化一座小型冰塔林。

不是没见过冰川，可他们要么隔着山头，要么隔着保护链，野博康加勒却是如此容易接近、如此大规模的冰川。脚下是细碎的沙土，毫无防备的走动然后摔跤，才反应过来脚步已置身于真实的冰川上。

摄影：凉爽

摄影：汐颜

从沙色河谷到冰川下湖泊里漂浮的冰川碎片，逐渐前行，冰塔林像一条发出邀约的白色长毯汇拢到雪山深处，这一幕散发着致命的吸引力：向前、向上，空气稀薄处或有天堂。

通往野博康加勒，旱季时干涸的河床摄影：汐颜

去冰川途径几座登山者纪念碑。关于八千米的极致诱惑，每个人都做出了自己的选择。以上摄影：xhykathy

时隔两年再上西藏，嘉错拉山口、五千公里纪念碑，还是这条路，换了一群人。乘车从定日向聂拉木出发，定日的冰雪被甩在身后，云雾渐开，碧空如洗，日光在山坡上投射出它起伏的轮廓，这让我产生一种甜蜜的期待，彷佛已得到大自然周到无声的照拂。

我都快忘记曾经走进过这样的西藏了，随意一个水洼里都收藏着蓝天白云，蹲的再低点又可以看见山坡倒影，这些美妙的、曾经被忘记的细节，再次闪现。

摄影：凉爽

两日车程，到达颇具尼泊尔风情的聂拉木县，一路缓坡上升，经欣德、祖祖、吉噶布、贡措营地，从只有一条笔直马路直达村口的俄热村出山。这一部分行程对希峰大小环徒步队员一致，出山后，大环队员需乘车至北坡大本营继续后面三天的徒步。

不同于小环需一步步发现雪山，大环到达北坡大本营后下车伸个懒腰，希夏邦马和摩拉门青正在等待。北坡大本营、前进营地、前进登山营地、野博康加勒冰川，去程朝希峰前进，返程则转身向佩估措走去。

Day 1-3 拉萨-定日-聂拉木
Day 4 徒步起点-欣德营地（4620 米）
Day 5 欣德营地-嘉龙措-噶龙错-祖祖营地（4950 米）
Day 6 祖祖营地-吉噶布营地（4850 米）
Day 7-8 吉噶布营地-贡措营地（5190 米），贡措营地休整一日
Day 9 贡措营地-俄热村（4460 米）（就此大小环队员分两路，小环返程定日，翌日乘车至拉萨，大环队员去往北坡大本营）
Day 10 北坡大本营-前进营地（5400米）
Day 11 前进营地-野博康加勒冰川（5650米）-前进营地
Day 12 前进营地-北坡大本营-定日
Day 13 定日-拉萨

希峰大环徒步路线图制图：阿乐

左右图分别为希峰小环、大环实走轨迹

实际走下来，希夏邦马大环线是一条比想象中好走太多的线路，多点耐心，甚至称得上轻松。

由于没有森林遮挡，沿途路径清晰、路况相对简单。顺着时有时无的低矮灌木走向目之所及皆是石块的狂野石海，大大小小的海子藏在巨石板堆叠出的山脊两侧。

每一天都在和眼前的雪山告别，又每一天都在以全新的视角迎接新的雪山。途中也感知到天地造物的神奇，这一片荒原好似天然为陪衬山川湖海而设，粗糙山石暗沉伤神，却偏偏衬托的贡措浩大如湖泊蔚蓝，野博康加勒冰川越发洁白神圣。

初见佩估措的时候觉得特像泸沽湖，不同的是伸向湖心的凸起湖岸上驻扎着的不是客栈，而是一顶顶黄色帐篷摄影：阿乐

野博康加勒冰川摄影：刘溪航

Day 4 聂拉木-欣德营地

今日标准行程是徒步约 10 公里，由于修路，大巴车无法直达徒步起点，大家需要多走 5 公里。不过也好，在完好的道路上小起伏提前预热，也好过到徒步起点，刚出发就要爬小环行程中最陡的坡带来的绝望。希峰的下马威来的快也走的快，后面基本是小起伏。

沿着吊桥过河，正式开始行程

行程中最陡的一个坡坡

以上摄影：阿乐

过了垭口后，一侧是山坡坡挡住视线，一侧是空旷的山谷，云雾笼罩，不时来点雪或冰雹，天地间便只剩自己个儿和脚下的路。这种荒凉感在行程中曾多次让我驻足感叹：该死，这可真让人着迷。

下垭口后，基本上是这样的平缓土路

欣德营地

雪域高原上难得的花路，足以用“硬汉柔情”四个字来形容以上摄影：阿乐

石头缝里长出的花摄影：汐颜

Day 5 欣德营地-祖祖营地

前一晚到欣德时冰雪交加，忙于扎营都没有时间观察下营地情况，早起听见帐篷外面嘈杂，出来看已日照金山。前一晚的积雪尚未消融，但天地已明明亮亮充满希望。

航拍欣德营地和神鹰山段摄影：阿乐

早起观看雪山日出的勤劳队员摄影：阿乐

明明亮亮充满希望摄影：阿乐

从欣德出发走大概四十分钟就可以看见嘉龙措，冷布岗东（海拔 6733 米）下面的一汪高原海子。如果说久闻贡措美景威名尚且还有点怀疑，美丽的嘉龙措就是一支强效安抚剂，雪山、冰川、湖水，自上而下目不暇接，随手拍都是绝佳的高原风光代表。（可惜的是嘉龙措旁边修路了，之后可以乘车直达湖边，从上方看工程痕迹明显，略有些扫兴。）

是的，都是我的照片。有摄影大佬阿乐在，我有一万张想发的精美摆拍

垭口上长满了下图中的植物，看起来特别像 mini 版雪兔子，懂的朋友请在评论区留言指出。

摄影：阿乐

早起的好天气并没能持续很久，往祖祖营地继续前进，越走雾气越浓，能见度仅眼巴前几米处冲锋衣颜色鲜亮的队员朋友，带队的向导转个弯就消失不见了，但是没关系，做的功课让我充满信心，带着他们朝前走。

很好，我们又爬了个坡。

诶，我们怎么还在爬坡？

说好的碎石过河都过了，怎么还没看到营地？

好的吧，原地集合，对讲机联系已经到营地的向导来接好了

向导吹着哨子来了，雾也渐渐散了，才看见营地就在坡坡下面，我们多上了一个坡与营地擦肩而过。嗷呜，我的“一世英名”都被这场雾毁了。呜呜呜队员们还友好的安慰我，说谢谢我带他们看到之前没看到的花。太感人了吧这。

回过头朝营地走，山上雾气逐渐散去，可祖祖营地海拔较低，尚且被薄雾包裹，恰似神仙府邸，袅袅仙气。

祖祖营地摄影：秦超平

Day 6 祖祖营地-吉噶布营地

九月底的希峰天气蛮妙的，不管前一天是大雾、大雪还是大冰雹，晚上都能拍到星空银河，早上都能看见日照金山。在祖祖营地主要欣赏到的仍然是神鹰山段，今天出发往贡措营地走，就要和冷布岗东告别了。

摄影：阿乐

摄影：秦超平

摄影：阿乐

吉噶布上营地驻扎队伍较多，今天我们就扎营在吉噶布下营地，平整的羊圈，开阔的营地，妈妈再也不用担心我睡觉打滚了。（这里有电信信号，可以打电话报平安）今日整体路况平整好走，快到吉噶布下营地时有一段碎石陡坡下降，需要踩着石头过河。

去往吉噶布营地基本就是这样的路况以上图片摄影：秦超平

Day 7 吉噶布营地-贡措营地

Day 8 贡措休整一日

吉噶布到贡措的路，除了距离长也没别的毛病，但是从这天开始，温柔的土路越来越多的被烂石头路替代。眼前的雪山也从冷布岗东换成了彭帕日（7486 米）、南雅日（7119 米）、摩拉门青（7703 米）。

以上图片摄影：阿乐

早在离营地还有一个小时路程的地方，就已远远的看见了贡措，浩大、纯蓝，伸向湖心的凸起湖滩被衬得洁白柔软。

前几天的营地都在山谷里，视线总感觉被什么东西隔着，等到贡措营地，眼前所见就跟个全画幅相机似的，大场面，大雪山，大湖泊，然后雾气涌上盖住一切。都别急，走这条线谁都别着急，搬把凳子静静的看大自然究竟会给我们什么。

以上图片摄影：阿乐

休整日，想去贡措转湖的可以自行前往，转一圈大概 4 个小时，湖边还有小的海子等待探索。也可爬到高点的地方拍摄贡措全景，自由行程，注意安全。

摄影：阿乐

翌日，沿着碎石坷垃的出山路走到底，从只有一条公路直达村口的俄热村出山。

小卖部会有的，网络信号会有的，今晚的热水澡也不止是小环队员的，大环队员升级行程，到车程仅一个小时的聂拉木休整一晚，而不是赶四个多小时路到北坡大本营扎营。出门前说要换三身衣服，结果一身衣服穿了全程，带着山上的灰和贡措的沙，终于能换下来了。

以上摄影：阿乐

Day 10-12 往返行程

北坡大本营-前进营地-野博康加勒冰川

希夏邦马大环线后半程，从北坡大本营到前进营地，确认方向时听到了一句特浪漫的回答：朝希峰方向一直走。我念叨着这句话，看着眼前的希夏邦马不会动摇分毫，然后顺着山路起伏走得那叫一个底气十足。我喜欢这句和大自然发生联结的回答。

背后就是希夏邦马摄影：秦超平

向希峰前进摄影：阿瑶

出于环保要求，北坡大本营到前进营地不能再开车，徒步里程增加了五公里，不过路况非常好，小起伏大旷野，沿着沙土路缓坡前进。由于牦牛问题，第一天行程改为在离前进营地五公里的河谷边扎营，在这里，我看了场粉紫色的日落。

摄影：阿瑶

野博康加勒冰川和希夏邦马主峰近在咫尺，更是西藏除绒布冰川以外，难得一见的山岳冰川冰塔林拍摄之地，是整个大环行程诱人深入的高光时刻。我没能去成冰塔林，只在垭口旁边跑了个来回然后蹲守接应返程队员。那就放点同事们拍的照片，你我同赏。

以上摄影：罗卓

摄影：凉爽

以上摄影：汐颜

“没关系”，转身离开的时候我这么跟自己说来着。

“下次自己来吧”，我这么想来着。

从来没有想过，有一天会因为动物脸红心跳这么刺激——牦牛，希峰徒步的老难题，带队希峰最大的注意事项之一，让行程的每一天都变得格外胆战心惊。

大雾，牦牛跑丢

牦牛把包甩在了垭口上

牦牛工们比赛，结果队员物资都到了大帐没到

“第一天行程，我们都理解的”

“希峰的牦牛总这样，我们知道的”

“没关系，我们等一等好啦”

文化差异，观念差异，让都市生活中的合约精神在藏地变得格外松散，也让带队的每一天都多了些不确定性。团队在尽可能的解决问题，暖心队员们也贡献了最大程度的理解和支持，由衷感谢每一位的善意。

嘉龙措左右左小分队摄影：阿乐

祖祖营地垭口合影留念摄影：阿乐

北坡大本营合影留念摄影：秦超平

和珠峰东坡相比，希夏邦马大环线着实温柔了些，全程约 88 公里的高原徒步线路，没有如山似墙横亘在眼前的绝望垭口，也没有危机四伏的原始森林和悬崖峭壁，它和缓近乎平坦，空旷原始近乎荒野。

这一切让行走变成简单的重复动作，却也猛地拉进了人和山的距离：登顶线路不加遮掩的展现在眼前，不如我们做一场更勇敢的梦。

摄影：汐颜

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