空气炸锅！😋一键叮出减脂美食

我这份减脂拼盘简直太丰盛了

姐妹们可以准备自己爱吃的材料！

也可以参考我的菜单👇

🥗蔬菜：土豆|芦笋|口蘑|西兰花

🥩荤菜：牛肉丸|纯肉肠 |虾仁

🧀优质蛋白质：奶酪博士高营养奶酪片

1.蔬菜焯水后将所有食材搅拌一起
2.加入黑胡椒|橄榄油|少许盐

3.放入空气炸锅180度15分钟
（中间可以翻动翻动）

宝宝版就直接加少许橄揽油即可

天然食物是最好的调味料

出锅前将切碎的高钙奶酪芝士片撒在上面

在叮两分钟 奶香浓郁～