咖啡还可以和灵芝一起喝！

减肥的人可不可以喝咖啡？咖啡不可以放糖喝！糖的单位热量很高，摄入过多糖分会转化成脂肪，导致肥胖。但单纯黑咖啡，可能比一颗葡萄的热量都少。

膳食纤维有很强的持水持油性，吸水有助膨胀粪便缓解便秘，持油有助抑制肠道脂肪吸收，适当摄入膳食纤维有助促进消化，排泄固体垃圾，从而调节肠道菌群，减轻高脂饮食带来的肠道积滞。灵芝总膳食纤维含量超过40%，每克灵芝膳食纤维吸水约9.9克，持油约6.36克。

桐君堂绿谷珠牌的元气饮品灵芝咖啡，特选云南小粒咖啡，精细化研磨，搭配道地龙泉灵芝精华，冲泡时层次均衡，味道浓郁，健康时尚，特别适合正在为体重发愁的朋友做营养代餐饮。

饮用时不用煎烹，咖啡粉便捷速溶，建议用90毫升饮用水冲泡，早餐，午后或忙碌工作时，喝一杯灵芝咖啡，放松心情，品味健康。