关于假性近视，有的说可以矫正有的说能自愈，众说纷纭，大家对“假性近视”真的存在太多认知误区了。今天，我们就来带大家一点点揭开有关它的重重迷雾。

每个人都会有“假性近视”？！

对的，假性近视可能发生在任何时候，任何年龄段中。

所谓的“假性近视”，其实只是眼睛疲劳的一种状态，更妥当的说法其实是“调节性近视”，是由于睫状肌持续收缩痉挛导致的。并不是只有儿童青少年在近视之前，才会有一个“假性近视”。

假性近视 由什么引起的？

其本质是由于眼部肌肉调节异常引起的。睫状肌是位于眼睛内部的平滑肌，通过自身收缩和放松调节晶状体的曲率，从而让我们能够看清楚处在不同距离的物体。

当我们近距离用眼时，睫状肌呈收缩状态，晶状体就会变凸变厚，从而让我们的眼球能够对焦到近处的物体；而当我们望远时，睫状肌便会呈自然放松的状态，晶状体就会变得扁平和纤薄，有助于让我们看清楚远处的物体。这个过程就叫做晶状体调节。

当我们长时间读写或是看电子屏幕之后，睫状肌就可能因为过度收缩而引起睫状肌痉挛，继而看向远处时，由于睫状肌无法完全松弛，晶状体调节力下降，就会导致看远不清晰。这就是调节性近视，也就是大家常说的“假性近视”。