鸡胸肉1块

虾仁100g柠檬半个

芝麻菜少许

小番茄少许

水果黄瓜1根

蔬菜随你喜欢准备就可吖

油醋汁：3勺橄榄油+5勺苹果醋+3勺生抽+1勺蜂蜜+少许黑胡椒海盐充分乳化均匀

①鸡胸肉切粒加入半勺柠檬汁1勺生抽，少许黑胡椒海盐腌制10分钟，然后大火快速煎熟盛出，挤上少许柠檬汁

②虾仁焯水入冷水捞出备用

③所有喜欢的蔬菜切，加入鸡肉虾仁，淋上油醋汁，便可享用了，我装入便当盒带着上班当午餐了