芹菜番茄巫婆汤~明星也好这一口?无敌简单的减脂汤,好喝还瘦身~
2023年06月24日
夏天天气炎热,大家经常没什么胃口,这时候最适合喝点汤汤水水,不仅能打开胃口,而且可以补充人体出汗损失的水分。
王菲同款巫婆汤。
爱喝汤算是王菲养生秘诀了,这道汤更是王菲的减肥秘籍,芹菜还能降血压。
巫婆汤制作起来几乎不需要厨艺,食材切好一起炖煮即可,调味料也只要食盐,少了各种调味料,食材的本色滋味反而更酸甜开胃,小朋友也喜欢喝。
巫 婆 汤
食材准备
芹菜3根、 番茄 2个、灯笼椒 1个、洋葱 1/4个
卷心菜 1/4个、大蒜 2瓣、 清水适量、盐 5g
操作步骤
芹菜洗净切段、西红柿用开水烫过后去皮切丁,青椒、洋葱切块、卷心菜切大块、大蒜剁成蒜末备用。
热锅加入少量食用油,下入蒜末爆香,然后下入番茄块炒至变软加入2碗清水煮2分钟。
加入洋葱、芹菜、卷心菜和青椒后,中火炖至蔬菜变软。
锅内汤水沸腾后加入食用盐拌匀即可出锅。
能征服杨幂和王菲的汤,其实也不难对吧,
赶快在家试一试吧,好滋味还不胖人哦~
15阅读
0赞
板娘优享馆