说到办公室养生，肯定离不开各种内服好物，比如之前反复浓情安利过的养生茶饮。但也看到不少小伙伴吐槽说太麻烦/不方便……坚持没几天就闲置了

如果你跟我一样，经常需要加班熬夜连轴转，或是最近一段时间气色特别差、状态怎么也提不起来、做啥都感觉力不从心，不妨囤几盒正官庄的红参浆试试！

红参浆就是它家的当红C位！

都知道人参是一款宝藏养生食材，而红参因其温补特性更适合亚洲人的体质，很多人都喜欢买红参作为日常滋补。

身边就有朋友很喜欢正官庄家的红参浆，每次去韩国玩都会特意买来自己吃或当伴手礼，说吃了以后再搭配调整作息，可以感受到精力更集中、晚上更好入睡且睡得更踏实。

他家代购最多的这款“红参浆3000”，足足有30%的红参含量。配料很干净，只有水和红参原液，0白砂糖、0香精、0色素、0防腐剂，而且用的都是5年生或5年生以下的人参，并经过九蒸九晒工艺炮制而成，有效的营养全浓缩在里面了~日常滋补一包就搞定✔

也正因为配料纯净、红参含量高，含参量30%这款喝起来会觉得微微苦（但我觉得比广东凉茶好入口多了），怕苦的姐妹可以选含参量15%的，有原味和西柚味可选~

包装上数字表示红参含量，3000的红参含量30%，1500的含量15%

吃法很简单，撕开即喝。

质地不稠，怕接受不了浓郁参味的姐妹可以冲水泡着喝，也可以根据自己喜好DIY，比如加入牛奶、苏打水里喝。

记得不要和寒凉的食物同时服用，比如白萝卜、冬瓜等。

人体一天建议摄入红参量为3g，如果是买含参量30%的那款（相当于5~6片红参片的营养），一天一袋就够了，不是喝越多越好哦！

我也没天天喝，一般会在加班熬夜严重/状态特别不好/怎么都提不起精气神的时候喝，最明显的感受是比起咖啡或浓茶，它不是强打鸡血、强行透支，而是让我有种由内而外地提神补气、迅速回血的感觉~