背包的各种带子都有什么用？关于登山包，有一个原则是，背包重量的重心越靠近脊椎，背起来就越舒适。

如果背包的重心低且重量重，大部分人会像乌龟一样“驮”着包，而登山包上的各种带子可以帮助调节背包的重心和体积。

在打包旅行、露营的包时，需要带子来安全地固定装备。对于有些因为太笨重而无法放入背包的装备，也可以用外部的绑带固定和携带。其余的带子对于调节背包至关重要，它们能确保背包合适且舒适。

如果买到新包，或是需要调节背包的时候，一个共识是先将包按照正常负重范围装进物品后，放置于大腿上，再背起来，根据装满时的负重背负体验进行调节。

先来看几张典型的技术款型包，几乎涵盖了所有的带子，ATMOS气流和KESTREL小鹰的解析图片：

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⒈压缩带(Compression strap)-拉紧压缩带，可以压缩空间、压紧和稳定负载，确保重心靠近背部，也可以用于将物品固定在背包的一侧。

有些款型的压缩带可以拆卸。

⒉袋鼠仓压缩带(Stash pocket lash strap)-袋鼠仓，形似袋鼠的口袋。也叫弹力袋，一般位于背包正面。

⒊冰镐环(Ice Axe Loop)-很多背包的底部都有这些奇怪的环，这个是用来挂载冰镐的。

挂载冰镐时切记镐尖锋利，务必小心。

• 倒置冰镐，从上面将工具手柄套入冰镐环中，将手柄翻转朝上

• 将手柄穿过弹力绳，拉紧绳扣，使之固定

• 反向操作以上步骤可以取下冰镐

这个带子可拆卸。

注：有些款型的冰镐环是左右两只，有些只有单只

⒋底部压缩带/防潮垫挂载带(Base Compression/Carry strap)-它可以用来压缩睡袋仓的空间，或将防潮垫等挂载在背包外部。

建议挂载较轻的物品，否则会影响背包的平衡。

⒌压缩带(Lower Compression strap)-底部的压缩带，就像上面的压缩带一样，它们用来压缩空间、压紧和稳定负载，确保重心靠近背部，也可以用于将物品固定在背包的一侧。

⒍肩带调节带(Shoulder strap Adjustment)-这些肩带调节带可以在背太紧的时候，把背包抬得更高，起到调节平衡的作用。

理论上合适松紧度为腋窝下肩带长度为5-7.5cm。

⒎腰带调节带(Waist Belt strap)-最重要的一条带子。如果想要背着轻松，需要将至少80%的负荷落在臀部，如此才能通过大腿转移负荷到下半身。

• 将腰带固定在髋骨上，正好覆盖髋骨

• 扣住腰带上的插扣，双手抓住织带向中间拉拽收紧，直至腰带牢牢固定在髋骨

• 腰带左右两边的距离大约在7.5cm-15cm
  
  

有些城市背包的腰带调节带也具有调节负重的作用，如果不需要腰带，也可以选择拆卸。

⒏胸带(Chest Strap)-这些带子能够固定肩带，防止肩上的背包晃动或肩带滑落。

理论上合适松紧度为锁骨下5cm。

⒐重心调节带(Load Distribution strap)-拉紧重心调节带，能将背包更靠近肩膀。但要谨防拉得太紧，否则会磨损肩膀。

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