前段时间小编和表姐一起吃饭，她跟我诉苦说：自己四十来岁，就有不少白头发！
每天早上都要对着镜子拔，后来实在拔不过来，只能靠染发来遮，可新长出来的发根还是白花花的。
而且染多了更担心对身体有伤害，不健康。
梳头时梳子上缠满头发，洗个头能在排水口积起一小团，每次清理都忍不住心慌
头发又白又稀，显得整个人特别憔悴，总觉得自己比实际年龄老了好几岁……
《黄帝内经》有云：“肾藏精，其华在发，肾气衰，发脱落，发早白”。肾气不足、气血虚衰，头发便容易脱落、稀疏、变白。
肾脏作为“先天之本”，好比一棵树的树根，一旦出现问题全身都会受到影响。
《黄帝内经》里有一个非常经典的理论，叫“肾苦燥”
一到冬天，空气里的燥邪侵入体内，肾气就会跟着减弱，头发得不到滋养，自然容易变白、脱落。
👉主水液代谢，肾气不足，则夜尿频繁、尿频、尿急、漏尿；
晚上翻来覆去睡不着，熬夜失眠是常有的事。
👉肾主骨，腰为肾之腑，肾气不足，易腰膝酸软、疼痛；
上了年纪后很怕冷，对降温非常敏感！一到冬天更是离不开热水袋和暖手宝。
👉肾生髓通脑，髓海不足记忆力下降、反应变慢、没有精神、头晕目眩、耳鸣等。
明代医学家张景岳提出“命门”是人体生命的原动力，与肾直接相关，出现白发意味着“命门”开始衰弱！
特别是人到中年，命门之火都会逐渐变虚弱。
此时应该抓住中年时期元气尚未大虚的时候，认真地调理，使命门之火重新旺盛起来。
李主任建议：选择像“精碳”一样特性的材料，火苗不大、均匀稳定，才能蓄旺我们重要的命门之火
节目上李主任给65岁的患者，用了一种药食同源的食材，坚持吃身体状态真的硬朗不少！
干活也有力气了！
古代医家孙思邈很多人都知道，活了100多岁的孙思邈也坚持这种食材——地黄。
中医科学院的冯教授告诉我们：对于肝肾阴虚的朋友，他在开方子的时候就喜欢用九蒸九晒的地黄！
明代大医张景岳，是温补学派的代表人物，擅长用的一味药就是熟地黄。
我们熟悉的“家庭常备药”六味地黄丸，用的就是熟地黄。
地黄丸的方子，也被张景岳记录在他的《景岳全书》中。
陈明教授也对地黄赞不绝口：
考虑到自制不易，兼顾食用方便，暖暖今天给大家带来这款李时珍出品的九蒸九晒、开袋即食的营养食光熟地黄。
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这款熟地黄来自李时珍中医研究院，他们秉承“传承药圣李时珍，深耕中医养身”的理念，为国人寻找古法药食同源的食材。
精选来自河南焦作地道的怀地黄
焦作怀地黄与怀山药、怀牛膝、怀菊花
并称为“四大怀药”
只有怀地黄是被《本草纲目》收录的地黄品种
生地黄本身性质偏寒凉滋腻，若炮制不充分，寒腻之性难以去除，就容易加重肠胃负担。
这款李时珍出品的九蒸九制熟怀地黄，严格遵循传统九蒸九晒工艺，以及马村区非物质文化遗产——制地黄果脯传统技艺，以求将更好的品质带给大家。
每一颗熟地黄都乌黑油润、肉质细腻，口感甜香浓郁，吃起来像果脯一样软糯香甜。
这款李时珍出品的熟地黄配料表只有地黄！没有色素、香精、防腐剂。
每一罐都经过严格的质量检测，确保安全、健康。
无论是直接吃、泡水喝，还是煲汤煮粥，都能轻松享受它的滋补。
独立真空小包装的设计，即食便携，随时随地吃，从内到外滋养身心。
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年纪大了爱掉发，白头发也长了很多，就买这个熟地黄吃。
整个人看起来气色也好多了，重新找回少女感。
日常零售价129元/罐
我们给品牌方申请了粉丝专属福利：59.9元/罐
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建议家人们买5罐装，买5发7，再减20元，279.5到手7罐，平均39.9元1罐，每天1-2块，大概可以吃半年，平均下来大概每天花2元滋养身体。
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道地选材
精选焦作怀地黄，皮细肉厚
这款李时珍出品的熟地黄主产地在河南焦作温县，这里以铁棍山药闻名，也是知名的四大怀药产地。
古人认为这里地好，为中土，怀山药和地黄等都得益于土气。
明代名医张景岳说：“夫地黄产于中州沃土之乡，得土气之浓者也。其色黄，土之色也。其味甘，土之味也。”
《本草纲目》：今人惟以怀庆地黄为上。
陈明教授：地黄就要用怀庆怀地黄。
焦作地区的土壤是富含矿物质的垆土地，这种土壤富含矿物质，透气性佳，能让地黄的根系充分吸收养分
长出的怀地黄质地坚实、皮细肉厚，粉性足、油性大，断面呈黄白色，味甘微苦，营养成分含量远超普通产区。
为了保证每一份熟地黄的品质，专门在温县自建了GAP种植示范基地，从选种、种植到采收全程把控，拒绝外购劣质生地以次充好。
俗话说：“十人九虚”，很多人过了30岁，都会有这样的感觉：掉发多了、睡不好梦多、腰膝酸软无力，身体走向下坡路。
中医认为，这是由于阴虚亏损、 肝肾不足。
秋冬季节多吃一些黑色食物，给身体的脏腑、头发、经络、皮毛提供能量。
食物在精不在多。养身体选择有“还元大品”之称的地黄，足够了！
养好身体，养出好气色，才能一整天精神满满！
这款李时珍出品的九蒸九制熟地黄，开袋即食，茶余饭后休息时，随时随地来一块~
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九蒸九晒，非遗技艺古法炮制
温而不燥，营养成分更易被吸收
生地黄本身性质偏寒凉滋腻，若炮制不充分，寒腻之性难以去除，就容易加重肠胃负担。
每年的9~10月，正是挖鲜地黄的好时间，这时候的地黄储蓄了一年的营养精华。
李时珍出品的熟地黄，经过九次蒸煮和九次晾晒，使地黄的药性更加温和，营养成分更易被人体吸收。
现在很多熟地产品多数是机器蒸制，很难将地黄的药性都激发出来，也无法达到蒸晒熟地黄的“黑如漆，亮如油，甜如蜜，香如饴”。
这款怀地黄严格遵循古书中记载的炮制方法，用木龙、地锅、烧木材、采用竹筐晾晒。
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这样制作出的熟地黄，口感好，效果佳，可直接食用！
人工挑选个大肉厚的成熟怀地黄，反复清洗数十次，清洗掉泥土、去须，更大程度保留，洗净后用黄酒充分浸润，然后进行蒸和晒。
随着蒸晒次数的增加，地黄的颜色会从开始的黄白色逐渐转为油亮的漆黑色。
质地也从坚硬变得油润黏软，达到“黑如漆、光如油、甘如饴”的状态。
泡水后，汤色透亮，口感怡人，咀嚼有韧性。
即食、熬汤、入药.....吃法多样。
网上同类型的产品，往往要卖到100+；
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秋冬补益，每天吃颗它
冬天气候干燥，万物凋零，眼干、口干、鼻干、皮肤干燥等，很可能都是精亏的表现。
精血不足的人，到了一定年纪就会出现个子变矮、骨质疏松、皮肤褶皱等情况。
专家建议，老年人补益主重填精，主选地黄！
李时珍怀地黄乌黑油润、肉质细腻，是可以随身携带，即食的。
口感甜香浓郁，吃起来像果脯一样软糯香甜。
几个“地黄搭档”搭配起来一起吃，效果更佳！
熟地黄+粳米
做法非常简单，将洗好的粳米和地黄一起蒸制即可。
熟地黄+砂仁
砂仁有行气健脾的作用，能防止熟地黄滋腻伤胃。
【做法】熟地10克，搭配砂仁1克，上锅蒸20分钟，就可以直接吃了。
熟地黄+人参
熟地与人参一起做成人参酒，适合气血有亏的人饮用。
【做法】熟地30克，人参10克，白酒500毫升（40~50度），泡制两到三周。每晚服用15毫升左右。
熟地黄+当归
炖汤服用，赶走湿气，有阴气亏损的，也可以喝这个汤试试~
【做法】熟地25克，当归12克，砂仁4克，排骨500克，生姜6克，冬瓜150克。
专家提醒，食用熟地黄后，可搭配适量的运动令其发挥效果。
比如有医家提到走路15分钟以上，感觉胸口发热，才说明它已经入肾。
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