嗨
我是知性又迷人的小暖~
今日带来呼声最高，
最让人期待的女上位！！
据调查显示，有55%的人认为，
女上体位能维持性爱持久度的一种姿势。对于15-30分钟的性爱时长不满的各位来说，无疑是一个拉长性爱时长的好办法！
当男方仰卧、女方屈膝坐在上面，上半身或前倾、或后仰，并配合自己的快感，来回扭动髋部和腰部时，这种销魂的姿势，不仅使女性更容易满足，还更能勾起男性的性欲，让人欲罢不能。
那么
女上位到底是哪一方更喜欢的姿势呢？
无论年少懵懂的我们曾经将性看做多么羞羞的事情，给性锁上那么多的枷锁，也无法改变这样的事实：
“无论在什么时代，性都是人类的正常需求之一。”
而不同的姿势也是人们探索的一部分！
相比起其他姿势来说女上位更容易深入，能够更好地刺激敏感点。一般情况下，不过女性很容认为这个姿势就是女性上下运动…NoNoNo，这是误区！
实际上，这个动作也应该保持前后运动~
女上位很好的一点是，两个人的接触的面积非常大，前后运动的话会更容易刺激到敏感带，不过小暖比较推荐在两个人面对面的时候用这个姿势。
如果女生背对男生的话，建议女生向后发力，可以更容易到达G点。
所以说，很多女孩子觉得不舒服，并不是这个体位的问题，是你们的尝试不够或者女生体力不够。
遇上这种情况，只能说建议平时多锻炼一下，着重锻炼一下下肢和核心力量。
说实话，女上位的女生运动量其实堪比健身。
给女生的建议：
多学一点技巧把自己骑上糕潮！
1
优雅的坐上去
首先，大胆的跨上去，如果你害羞，建议把灯关灯，点上香薰蜡烛，摇曳的火苗，把暧昧气息拉满，唤醒两个人的原始欲望！
你要是想表现的不那么青涩，可以先俯身从亲吻开始，然后上下晃动或者摇摆臀部，调整到合适的角度刺激阴蒂、丁丁，准备好之后。
轻扶丁丁慢慢坐上去，亲吻是前戏，也是遮挡视线的好办法，整套流程下来浪漫又诱人~
2
找好支撑点
要想动起来，第一时间找到支撑点，才能更好的运动~身体向前微倾，手放在男生胸上作为支撑点，再找到喜欢的角度，开始慢慢动作。
这个姿势的是绝大多数人的选择，两人相对女生的胸部向前下垂，男生可以直接欣赏或者一手掌控，并且可以抚摸女性身体的其他性感区。
女生也可以选择向后倒，手往后撑在男生的大腿或者膝盖上，这个姿势丁丁不会那么容易滑出来，动作也不会太大，更容易碰到G点！
3
正确的运动方式
第一种是用你的腰部发力，推荐新手使用，但比较考验灵活度。腰部发力上下左右有节奏的小幅度摆动，可以用转画圆的方式寻找G点，找到点位之后有节奏的着重冲击。
第二种是用臀部贴近前后律动，掌控好节奏用惯性把自己往前送。真的可以很深入，适合在后期使用，掌控好节奏把自己送上高潮！
还有一种就是用深蹲的方式，腿部支撑发力，好处是可以更好的上下运动。就是太考验体力了，动作大了丁丁容易滑出来。
还有宝子提问：“如果在啪啪啪中，因为丁丁太长从而顶到女朋友的花心，会不会对她不好呢？”
相信很多老司机都有半夜刷小h文的习惯。
如果
你是其中之一，你一定很熟悉「花心」这个词。
真的能顶到花心吗？
理论上会碰到，但是实际啪起来不会碰到。
先来看一下音道的长度，就是音道口到子宫颈外口的距离。
一般情况下，女性音道在放松的状态下长度约为6-10CM，但是，在啪啪啪时，兴奋的情况下，音道长度可以扩展到10-15CM。
然而，男生的丁丁，bo起时平均长度约为12cm。所以很明显，很直观，并非所有男生都顶得到哦。
那些顶得到的，不是「丁中龙凤」，就是音道「平易近人」。这真的不可能实现吗？倒也不一定！以下情况或许可以做到：
#01 前戏不足
如果前戏不够，女生的身体还没来得及扩张，就可能会碰到。
（这种方法极不可取。如果不做前戏，会造成心理和生理上的不适。另一半应该马上送去学男德！）
#02 体位原因
有些体位，如：后入式，并且在下腹垫两个垫子，提高下腹位置。这样的姿势，子宫口到音道口的距离会比仰卧时要短约2厘米。并且，下腹抬高，骨盆倾斜，丁丁可以根据重力势能，顺势撞击到宫颈。
顶到花心是一种什么感觉？
虽然音蒂和G点是所谓的女性高巢点，事实上女生的性敏感部位很多。比如音道本身就有很多神经末梢，受到刺激也会兴奋。
宫颈也一样，富含感觉神经。宫颈与音道盆神经、下腹神经和迷走神经相连，要是真能顶到内口，女生是会有反应的。
不过
并不是你们想象中的快感，而是超剧烈的疼痛。
为什么有些女生能感觉到被顶到「花心」？
那是因为——有可能被顶到的，其实并不是「花心」，而可能是A点。（Anterior Fornix Erogenous Zone）
A点由马来西亚的性学家蔡志安医生发现，它比G点更隐蔽，被很多人忽略了。但蔡医生发现，只要姿势调整得当，触碰到A点可以让女生在短短5~10秒内就产生快感。
那么，A点在哪里呢？
图片中宫颈口凸起的前后，有两个空隙，分别是前穹窿和后穹窿。G点很容易摸到，手指伸进去很快会被一个大大的隆起的肉肉挡住，那个地方就是大多数人G点所在的位置。
而A点，就在前穹窿和G点之间，也是一块隆起的肉肉，不过大小差不多和“青春痘”一样。A点其实比较隐秘，直接伸进去很难碰到，需要先刺激G点一段时间以后，A点才会粗来“露脸”。
接下来，很多老司机就会真诚地发问了：那“宫颈高巢”又是什么？，甚至有10%的女性能够明确表示自己有过宫颈高巢？
其实
真正意义上的宫颈高巢，不是刺激宫颈或是A点，正确的做法是刺激穹窿地带，前穹隆被誉为「史诗级震撼」，后穹窿被誉为「极乐之地」。
宫颈周围分布了丰富的交感、副交感神经，宫颈口内有丰富的感觉神经末梢。所以，当丁丁深入到穹窿地带，每一次冲刺都会有强烈的感觉，让整个腹部、甚至全身都充满快感。
从物理学上讲，当丁丁接近宫颈时，达到穹隆地带的生理弯曲，来回运动会产生空气负压，子宫口会紧紧吸住丁丁。
简单地说，就像是丁丁进入的时候被一张嘴紧紧吸入，而出来的时候，就像开红酒时发出
「波」的一声。
最后提醒，宫颈高巢虽好，但任何形式的为爱鼓掌，都应该以安全为重。有些事情做不到就做不到，保护双方的健康是获得其他快乐的前提。
好了，
今天车已到站，咱们下个路口见！
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