过去有话说,“贵人不顶重发”

意思是身份尊贵的人,头发不会太多。

有一定道理～

因为能成为在社会上有地位的人,基本上靠的是脑力劳动而不是卖苦力。

他们不是不想顶重发,而是在成为贵人的过程中,在这个谋生拼搏的过程中,肯定会用脑过度。

而用脑过度会导致心血暗耗，直接引起血虚！

这也是现在人脱发最常见的因素~

就是用脑过度,精神压力太大了！

再加上有的人熬夜用脑，那就是“耗血Plus”！！

虽然社会在进步，吃的好了,但是血虚的人越来越多,大多都是因为思劳过度,暗耗了气血。

除了昨天和今天为大家介绍的上面2种血虚型脱发。

此外,孕产妇的脱发也属于血虚型脱发。

因为不管是生产、哺乳都要耗精，而精血同源～

一般是在产后两个月时大量掉发,到产后四个月的时候往往最严重。

这个过程中,孕产妇除了身体激素发生了剧烈波动；

无论是分娩还是哺乳,又都会耗血；

所以她们同样是因为血虚而脱发。

分析完所有血虚脱发的情况，我们就有了明确的调理思路，这里总结给大家️~

1.  激素型脱发：

清淡饮食、素食为主、多吃高纤蔬菜，推荐白萝卜、茼蒿、西芹；

少吃甜食、不喝牛奶；

每日角豆饮、蒲公英糕，也可多吃山楂类食物。

2.手术后调理脱发：

时令芝麻圆、小米粥油、枸杞原浆、玉灵膏；

血虚严重，枸杞原浆可与玉灵膏搭配，可同时吃人参类补气更强的产品；

容易上火，枸杞原浆、玉灵膏要搭配石斛原浆。

3. 劳心劳力：

首先做到不熬夜！

如果不得不熬夜，除了芝麻圆作为每日固定食品，还可以多吃黄精、玉竹、紫皮石斛原浆、枸杞原浆、玉灵膏。

也建议吃一些樱桃，但樱桃湿热，建议蒸煮后熬膏，补血效果很好，还有丰富褪黑素。

3.   孕产妇：

小米甜酿送服芝麻圆

孕妇建议玉灵膏建议和枸杞原浆同吃，如果容易上火、便秘，可以搭配石斛原浆、西梅干;

建议适当吃一些人参类大补元气的食材;

以上情况都建议平时吃一些樱桃，但樱桃湿热，建议蒸煮后做汤或熬膏，补血效果很好，还有丰富褪黑素；

对于睡眠、抗氧化自由基也有很好的帮扶效果！