一、山楂

山楂又名山里红，山楂果肉细薄，酸中带甜，具有健胃消食的作用，可起到帮助消化的作用，即可鲜食，也可药用。

其实，山楂除了消食外，还有很多功效。

天津环境医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后，认为山楂的抗衰老作用位居群果之首。

但是需要注意慎吃生山楂。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。

二、营养价值

山楂营养丰富，几乎含有水果的所有营养成分，它的药用价值也较高，能够健脾胃、促消化等，长期以来，它也被当做一种药物。

（1）山楂含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等；

（2）山楂中维生素的含量极高，仅次于红枣和猕猴桃，此外胡萝卜素和钙的含量较高；

（3）山楂中含有黄酮类化合物，对抵抗癌症有非常好的疗效作用。

三、功效与作用

1、降血脂

山楂中的黄酮类成分可以提高血液中红细胞的流动性，从而达到“化瘀”的效果，起到降血脂的作用。

2、预防多种疾病

山楂还可以防治心血管疾病、改善心脏问题、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用，还有防治动脉硬化的作用。

3、缓解腹痛

山楂可以平喘化痰，也可以有效抑制细菌，缓解拉肚子、还有腹痛等情况。

4、帮助减肥

山楂含有的酸性成分能加快人体内脂肪和胆固醇分解，能让他们随身体代谢，尽快排出体外，经常用它泡水喝会让体重明显减轻，也能预防高血脂发生。

5、开胃消食

山楂中含有维生素C以及和酶一样的酸性物质，会使肠胃分泌出很多胃酸，促进胃部分泌消化酶，并增强消化酶和蛋白酶的活性，从而达到开胃的效果。

6、抗衰老

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

7、美容养颜

山楂富含维生素和胡萝卜素，可阻止皱纹生成，增加皮肤弹性，经常用它泡水喝还能清理身体内的色素，能淡化色斑、美白肌肤。

五、空心山楂介绍

因为山楂有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功效，人们日常除了吃山楂之外，也会把山楂做成各种美味的小零食，山楂片、山楂球、山楂卷……

但是市面上许多山楂制品都添加了色素、甜蜜素等添加剂，虽满足了口感和味道，多吃对身体也会有一定影响。

因此，我们苦心研制了一款不加蔗糖的“空心山楂”，非常适合作为长期补充营养，开胃消食的小零食~

✅产品特点

（1）无食品添加剂

天然原果加工，配料简单，仅有山楂、低聚异麦芽糖、水。

（2）手工去核

严格把控每个工序，保证山楂好口感。

（3）甄选兴隆铁山楂

兴隆铁山楂色泽鲜艳、品质优良，果胶含量丰富，可以促进肠壁蠕动，帮助食物消化。

（4）低聚异麦芽糖替代白砂糖

低聚异麦芽糖在胃肠道内既不能被水解，也不能被消化吸收，还能帮助人体有益菌双歧杆菌的生长繁殖。

（5）有效促消化

山楂本身对肠胃有益，再加上对肠道有益菌友好的益生元，两者相辅相成，口感清爽酸甜，促消化效果更佳。

✅用户反馈

✅食用方法

（1）开袋即食，酸酸甜甜小零食；

（2）泡水饮用，好喝又补水。

✅泡水搭配

1、山楂+菊花

山楂消导作用很好，助消，化淤滞，能消除油腻，减少体内脂肪堆积，又能扩张血管，有较持续的降压效果。

2、山楂+荷叶

山楂荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神，预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。

痘痘(痤疮)患者可以喝适量的山楂荷叶茶，能够消油、解毒、除湿。

3、山楂+陈皮

山楂消食健胃，化浊降脂，陈皮理气健脾，可以帮助消化，消除肠道积气。

长期喝可以补充维生素，帮助解腻消化，老少皆宜。

4、山楂+茯苓

茯苓具有消脂化积、健脾除湿之功效，适用于高血压、高脂血症、脂肪肝所致的脘腹胀满、胁肋胀痛、大便秘结、小便短黄、头晕头痛等。

5、山楂+决明子

山楂的脂肪酶可以促进脂肪分解；山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性．开胃消食。

而决明子能够清热平肝、润肠通便，促进代谢。

长期服用有将血压控制在正常水平，降压调脂功效。

✅食用建议

3、不宜空腹食用山楂。