做法简单，一起做起来吧🥰

🛒食材明细：
鸡胸肉半块
芦笋10根左右
🧑‍🍳制作方法：
1、鸡胸肉切大薄片，加入酱油、蚝油、一勺玉米淀粉、亚麻籽油腌制一会入味
2、芦笋洗净，将尾端的硬的部分切掉，小月龄的宝宝可以稍微去一下皮
3、芦笋切两段汆水后立即冲凉
4、取一段芦笋用鸡胸肉片把芦笋卷起来
5、不粘锅放宝宝辅食油（亚麻籽油）将芦笋鸡肉卷的收口处朝下排入锅内（注意：收口处朝下摆放可以防止煎的过程肉片散开~
小火慢慢煎到鸡胸肉金黄上色后再翻面，等鸡肉熟了，倒入调好的料汁，撒适量熟芝麻即可出锅香喷喷，好吃又营养✌