“湿”本为自然界的六气（风、寒、暑、湿、燥、火（热））之一。
中医讲“湿以润之”，湿气在人体内并不是一无是处，湿气能帮助人体抵制“燥邪”。
人体无湿气则不能润之，如秋冬皮肤干燥，就是“湿气润之”的作用没有充分发挥，此时便要润燥。
所以，对于“湿气”要辩证地来看待，湿气只有在太过的时候才致病，而此时的湿气不叫湿气，而叫“湿邪”。
湿邪对身体的影响缓慢渐进，不易觉察，伤害却巨大。而且湿邪很容易渗透，从来不孤军奋战，总是要与别的邪气“狼狈为奸”。
《素问·保命全形论》记载：“人以天地之气生，四时之法成。”
这告诉我们人体要依靠天地之气提供的物质条件而获得生存，更要适应四时阴阳的变化规律才能发育成长。
当前时节，小满刚过，炎夏将至，天气潮湿、闷热，”湿邪“容易与”热邪“相遇成”湿热“。
湿热，是热与湿同时侵袭。
人体湿热形成原因主要有：天气炎热潮湿，外感湿热之邪。爱好吃烧烤、火锅等肥甘厚味，饮食不节导致湿热蕴结。脾胃失健，湿邪内生，郁而化热。过度思虑，情志不畅，影响肝疏泄功能，肝失疏泄无以调畅气机，脾升胃降失调，脾失健运生湿，湿郁化热。
表现
面色暗黄、油腻，特别容易长痘痘；
口干、口苦、口臭；
爱出汗，汗味大；
舌头红，舌苔黄腻；
小便黄，大便黏滞，不易冲走，且异味大；
女性白带多而黄，异味大，阴道炎反复发作；
男性阴囊潮湿。
祛湿，很多人容易想到“红豆薏米粥”。
其实，不少人尽管喝了红豆薏米粥，体内“湿邪”不仅不见减弱，反而可能导致身体不舒服，这是何解？快看看你是否犯了这几个错误。
中医里的红豆指的是赤小豆，并非日常生活中用来煮糖水的“红豆”。红豆养心，赤小豆祛湿。从形状上看，红豆比较圆，赤小豆是细长的。大家在购买的时候请注意。
湿气属阴且性质重浊、粘腻，是源于体内水液代谢和运行的产物。薏米祛湿虽好，但寒性太重，常吃易伤脾。脾的主要任务是运化湿气，脾伤了，湿气更加挥发不出，越想祛湿反而越湿。对于本身脾虚的人体内，湿气会加重，湿气重又会导致脾虚，所以要祛湿，需要同时健脾。
中医讲究辨证论治，每个人体内湿气的类型也不尽相同，如寒湿、暑湿、湿热、风湿等。
一道赤红豆薏米粥并不能赶跑所有人体内的湿气，盲目服用红豆薏米粥有时不仅不能祛湿，反而可能会会加重湿气。所以，想要祛湿，先探探自己体内到底是“哪种湿”在作怪！
养生要闯“湿热关”
中医常说：十人九湿。湿是最容易渗透的，而且湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。
湿气遇寒则成为寒湿；湿气遇热则成为湿热；湿气遇风则成为风湿；湿气在皮下就形成肥胖；湿入脾脏即影响脾脏运化功能的正常发挥。
有湿气不可怕，但放任湿气，便多病缠身，一年四季都在折磨你。俗话说“一勺膏滋，十汤药”，所以懂得调养的人，都选用膏方来滋补。
“膏滋”历史悠久，在中医典著《黄帝内经》《千金要方》都有记载，一度作为宫廷养生驻颜上品，膏滋特别好吸收，它通过调整人体的阴阳循环达到健康滋补的作用。
最早在张仲景的《伤寒论》当中，就记载着一味温和祛湿的良方，以水煎茯苓、薏仁祛体内寒毒水湿。
今天向大家推荐的这款玉竹茯苓和湿膏，就是根据这千年古方改良而来。
精选12种天然药食同源食材，搭配得当，打造一年四季都适合饮用的“祛湿神器”，早晚各一勺，远离“湿”态。
饮用1周，祛湿排肠毒，睡眠好了，黑眼圈慢慢变淡，轻松上阵。
饮用2周，痰变少了，口不干舌不燥，皮肤不油腻，痘痘也在慢慢减少，痘印也变淡了。
饮用2个月后，告别大肚腩，晚上睡得比婴儿还香，第二天充满活力，眼睛明亮有神。
甘甜醇厚，祛湿滋补佳品
好评如潮，逢人必推
茯苓膏，清口吃一勺，口感甘甜醇香。挖一勺泡水，一冲一搅拌，会散发淡淡的清香。喝上一口，舌尖上的滋补，甜润进心底。
每天一杯，既可以利水祛湿，还可以调理和增强体质。
如果你经常熬夜，没精神或吃得比较油腻，不妨试试这款玉竹茯苓和湿膏，让身体也轻盈一点。晚上睡得香，白天干劲十足！
文末有购买链接
身边同事吃了一个星期，水肿消了不少，小赘肉也平坦了。每天坚持喝，脸上痘痘少了，大便通畅了；口臭消失了。
每天冲上一勺玉竹茯苓和湿膏，再加上适量的运动，保证拥有健康苗条身材！
使用者好评不断，很多人都表示会无限回购。身体虚弱的人、或家中老人日常多点吃它，温和祛湿、养脾胃。
因为工作原因每天坐在电脑面前，大腿经常水肿，人无精打采，并且精神面貌很差。自从服用了茯苓膏之后，慢慢的人感觉轻松了，臃肿的身材慢慢恢复了，精神面貌特好。
我妈经常失眠多梦，整个人精神状态都不好，我很着急。昨天第一次喝这个膏，今早我妈就和我说效果不错。打算过两天多买几瓶囤着，这个里面不含防腐剂，是孝顺长辈的好东西。
体内湿气很重，刚好朋友推荐了这款茯苓膏，每天一杯，喝了一个多星期脸上粉刺、痘痘少了，肤色都改善了，必须好评！
口感还不错，喝起来茯苓的味道很浓，还有些淡淡的蜂蜜的甜香味。因为本人湿气很重，真的挺烦恼的，第一个是有口气啊，第二大便黏黏的，整个人都不好了，听一个老中医说茯苓是个不错的祛湿食材，所以就买来尝试了一下，结果真是买对了，会坚持喝，喝完也会再买。
东西很好，给媳妇买的，媳妇用了，睡眠质量棒棒的。茯苓膏有益脾和胃，宁心安神，失眠的朋友们可以试试哦~
文末有购买链接
与其继续喝着不健康的高糖分饮料，还不如每天早晚各泡上一勺茯苓膏，既好喝又能改善体质，祛湿，何乐而不为呢！
每天早晚一勺四时茯苓祛湿膏，轻松过好每一天。
玉竹茯苓和湿膏
活动抢购价
点击图片进入商城：
