秋季虽然凉爽很舒服，但是也会发现皮肤真的非常干燥，一定要注意多喝水，多补充维生素，特意给宝子们分享4款好喝的新品养生花茶🍵

1️⃣枸杞菊花决明子茶

👉熬夜护肝喝

配料：菊花+枸杞+金银花+决明子+甘草+冰糖

【枸杞：补肾益精、养肝明目；菊花：疏风清热；决明子：解表清热、润肠通便】

✅适合人群：脸上爱出油长痘、脸色蜡黄、爱失眠的，菊花决明子主要降火气，远离肝火

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2️⃣冬瓜荷叶茶

👉刮油、减肥喝

配料：荷叶+冬瓜+玫瑰+决明子+橘皮+苹果丁

【冬瓜：降脂减肥、美容养颜；荷叶：清热解暑、利湿祛浮肿】

✅适合人群：身材臃肿，饮食油腻，有小肚腩，脸上爱长痘，爱上火，容易便秘，大吃大喝后怕长胖的朋友

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3️⃣玉米须荞麦茶

👉瘦身、消水肿喝

配料：玉米须+苦荞+栀子+玉米胚芽

【玉米须：利尿、消水肿、可降三高；】

✅适合人群：可以辅助减肥、刮油、降三高、消水肿，可以经常喝

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4️⃣桑葚茯苓玫瑰茶

👉去黄淡斑喝

配料：桑葚+玫瑰+茯苓+百合+红枣+冰糖（不喜甜的可以把冰糖去掉）

【桑葚：健脾、乌发 茯苓：养心安神 玫瑰：理气解郁，养颜】

✅适合人群：经常熬夜、睡眠不好、气色不好、想要美白祛湿的朋友都可以试试