传教士式

女生平躺，两腿分开且弯曲，男生可直接趴在女生身上，或是用手将身体半支撑起来，或是采取跪坐的姿势。这个是最传统的爱爱姿势，相对容易掌握，比较适合初次性体验。其次这个难度系数可以说是简单容易好操作，不会手忙脚乱找不到入口而尴尬影响氛围和情趣，适合每个人的第一次～

但是呢为了改变这一传统姿势的单调，男性可改变性爱的角度，比如用个zhen头将女生臀部垫高一点，这样更深更容易碰到那什么什么G点～练练性瑜伽也是不错的。

男上位式

这也是比较常见的papapa体位，男性要用双肘来支撑体重，以免女性受重压难以忍受。也可以在女性tun部垫个枕头，然后男性直面进入女性体内，把握好节奏，很容易使女性发生糕潮。

厚乳式

通常女性会弯腰趴在床上，男性站或跪坐于女性身后，这样容易看到女性的整个位置从而找到G点，这种动作×入得会更深一些，不少男性比较喜欢这个动作。从背后到臀部一条线上的性感带，会唤醒男性的征服感，刺激感会大大增强。

男立式

女性躺着并张开双腿，男性保持站立的姿势。女性还可以侧卧床缘，一只脚贴在床上，另一只脚垂在床下，用一些物体支撑住。这种体*位深入度会增加，而且也比较适合孕中期，既不容易压迫到准妈妈的腹部，还能调整结合的深度。

Qi骑式

男性仰卧在床上，而女性屈膝坐在男性身体上面，丁丁进入女性，然后女性主导或者男性主导。这个姿势可以准确看到对方的表情，及时调整“车速”，便于进入更极致的享受。

这个姿势除了女生友好，对男生来说也是美哉，因为除了可以看到坚挺的双峰满足视觉享受的刺激，又可以上手满足手欲，但要注意力度哈！！除非她喜欢sm～

如果感觉累了，女生前胸趴下贴合休息，男生还能交换主动权！

转个方向后女骑士继续不要停！！

悄悄告诉你，这个姿势还能大量消耗卡路里哦😏

Hou入式

男人大多喜欢这个体位，因为他不累。这个体位需要女生体力好，但是不能坐的太用力，容易坐到蛋蛋。这个体位更适合前后摆动腰腹，结合G点的位置，越快的摆动越容易GC哦~

划船式

让男性躺在一张舒适而坚固的椅上，双脚微张，然后女性则跨坐在男性上面，面向男性，之后屈膝，双脚向着男性的胸膛张开，并支撑着。同时，让男性抓紧女性的臀部或大腿，女性则抓紧椅背，开始前后移动。相对有些难度，对男女都有要求，但适合场景比较广，刺激且深入，不熟练的话建议多尝试。

推桌式

男士倚坐在椅子上，双脚舒适地张开，脚板着地。女士跨坐在男士中间，背向男士双手伸出触着桌面借力，双脚悬于空中。男士抓紧女士的庉部作轻微打圈摆动，女士则紧贴双腿。这样的姿势不会令膝盖感到吃力，可以让男士舒适地带领你进入高潮，并通过绕圈几乎能深入触及茵道每一寸，进行上下及回旋动作很过瘾的一种体位。

悬挂式

男性双手托起女性的臀部，让女性将双手抱住在男性颈部，双腿缠绕在男性的胯部，以便使女性的双腿分担一部分自身的体重。男性则借助身体力量发起进攻并坚持下去。难度较大的姿势，能做出这个姿势男性一般身体都比较强，相信肾功能也不差。

侧入式

需要双方侧躺，双腿交缠。男性慢慢地进入女性的体内，通过两人的拥抱，来增加摩擦，产生快感。

风车式

女性和男性在同一方向侧卧，女性把身体坐低，双脚夹着男性，并向后伸出手臂作支撑。然后男性用双腿包围女性的腰肢，并抓紧大腿轻柔摆动。比较有难度，却也比较刺激的姿势，把握不好可能就早早交货了。

侧击式

女性侧卧在枕头上，男性跪在女性的臀后，上身向前倾，以膝盖分开女性的双脚，以便插入。在插入的同时还可以把玩双腿，腿还可以架到肩上，比较适合老司机和腿控。

69式

属于口交手银招式。双方侧身卧在床上，头向相反方向，男方将双脚放於女方头后，女方此时可替男方手淫或口交。通常这个姿势都发生在前戏阶段，但也有通过69式直接到达G潮。不过这种直接负距离接触对方器官的方式并非每个人都能接受。

胎·欢式

女性双脚抬高到肚子上，双手抱胸，男性通过耐心的爱抚，直到女性因性兴奋而自然把身体伸展开来。男女互相温存的一种亲热姿势，不仅能增进感情还能提高女性高潮的几率。