受校园环境限制，孩子在校护眼需注重便捷性与有效性，主要可采用红光照射和佩戴读写镜。

红光照射通过便携式设备，每日早晚各 3 分钟即可完成。住校生可将设备存放于宿舍，利用早晚时间操作；走读生或条件允许的学生，也可放置在教师办公室，课间使用。设备小巧易操作，方便学生配合。

读写镜采用透镜与棱镜组合，能在看近时模拟望远状态，有效缓解眼部调节压力，适合课业繁重的学生。相比复杂护眼装备，这两种方式更贴合校园场景，是孩子在校期间防控近视、保护视力的实用方法。