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🔥性生活持续多长时间才合适？看完心里有底了

2024年08月13日

一提起“啪啪啪”，有些男性习惯将进行的时间说得很长很长很长......似乎这样才能真正展示男性的雄风。

而经验少的女性，可能会认为男性“啪”得越久越厉害。

真的是这样吗？大家往下看。

鼓掌这件事，真的越久越好？

说到时间方面，人们总是希望“久些、再久些”，尤其男性。然鹅，实际上各国夫妻的鼓掌时间并没有你们想象的那么长。

不信？拿欧美国家的研究数据帮你找回自信👇

美国公布的一项调查显示，多个国家国民鼓掌（不包含前后戏）平均时间4分24秒，最长纪录是44分，最短仅为30秒。

荷兰乌德勒支大学对5个国家的491对情侣进行调查，研究发现英国男性的平均时长为7分36秒；最长时间的是德国，鼓掌平均时长约17分钟。（不包含前后戏）

现在你知道那些说自己纯运动就一小时两小时的，有多夸张了吧！普通人就算加上前戏后戏，也很难达到这个时长。

建议大家下次互联网吹牛的时候谦虚一点，编个30、40分钟还是有人信的。

鼓掌这件事，过短或过长都不好。对于男性来说，实质杏爱＜3分钟就可以判断为早xie，而“屹立不倒”、“久战不怠”很有可能是she精障碍。

鼓掌时间过长，不仅难以到达愉悦巅峰（无法释放），还容易造成男性前列腺过度充血，进而诱发前列腺炎，同时也会让女性感到身心不适。

“为爱鼓掌”一次多久最好？

美国宾夕法尼亚州比兰德学院进行了一项关于“时长”的调查，这也是世界上首次针对杏爱时长的大规模调研。

通过随机调查上千名志愿者，研究人员发现，「7~13分钟是实质杏爱的“黄金时长”」。

也就是说，从负距离接触到G潮，女性最满意的时长集中在7~13分钟。很多女性还表示：超过13分钟，容易感到疲惫；而少于7分钟，则会有意犹未尽之感。

但以上数据仅为“黄金时长”的参考；实际上，性生活多长时间算正常，并没有一个特定的标准。

首先，每个人的年龄、体质情况、房事习惯不同，鼓掌时间自然也会存在差异。

其次，就算是同一个人，在不同的环境、生理条件或精神状态下，鼓掌时长也会有所变化。状态好的时候，能创造历史最久记录；状态不好的时候，“刚开始就结束”也是有可能的。

说白了时间只是一个数字，这个数字的大小不重要，「双方的需求是否被满足」才是最重要的。

男性之所以格外在乎时长，无非也是担心不能满足伴侣。

如果你的时长不能够让对方感到满足，除了器质性的早xie需要去医院治疗，其他各种因素导致的“快”都很容易解决——比如用别的办法打个辅助，轻轻松松就能让双方都感到满足。↓

高质量的“为爱鼓掌”需要打破常规制造惊喜

很多人认为难以满足，其实是还没有摆脱“嗳嗳＝任务”的观念。

实际上，比起嗳嗳的结果，享受嗳嗳的过程才是最重要的。

男女都是渴望新鲜感的动物，所以制造新鲜感可以为你们的性与爱保鲜。

✅时间上：

不一定非要等到晚上，太过刻意的安排会让你们失去那份冲动，久而久之就成了“例行公事”。

除了嗳嗳，你们还有很多其他的亲昵方式——接吻、爱抚、哪怕只是依偎在一起。

这些亲密动作都有可能激发嗳嗳的冲动，当感觉来了，自然而然的让其发生，往往能给双方带来意想不到的惊喜~

✅地点上

很多夫妻会遇到的困境就是：双人床的功能只剩下睡觉，仅此而已。

就这么一张床，每天都要在上面活动、睡觉、起床……时间长了自然会觉得腻味。

那怎么办呢？当你们感到麻木的时候，可以尝试新的地点，比如厨房、浴室、车里；换个空间，能够更好地刺激感官，让你们重燃激情。

✅招数上

女性快乐源泉都藏在小小的“豆豆”里！对它持续挤压摩擦，就能产生非凡的愉悦。所以我们在选择“芝士”的时候，要优先考虑能照顾到这个部位的芝士。

借助润滑液会让她的体验更好，千万别认为“她不需要润滑”，如果你的时间没掌握好或者活儿不好，泉水很快就会干枯的好叭！

有必要的话可以使用情趣玩具，这是最简单的提升女性愉悦的方法。注意要选择质量过关、材质柔软的（买情趣内衣送的那种就别用了）并在使用前清洗干净。

女孩子心比较细，更擅长营造一些浪漫氛围。比如说把灯光调成低亮度的暖色，放首暧昧又性感的歌，点上香薰蜡烛……

再穿一件他没有见过的内衣/情趣内衣，或者试着扮演不同的角色。尝试抓住床上的主动权，会让对方感到“耳目一新”。

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