6.现在我们经常吃反季节食品,中医怎么看待反季节食品的呢?
答:中医认为:“当其时为正,非其时为邪”,也就是说时间的因素对身体的影响非常大,所以人类的饮食要顺应天地四时的变化规律,最好吃当季的食物。
随着现代科技水平的不断提高,反季节的食品越来越多,但天地四时的变化规律并没有因此而改变。所以过多的摄入违反自然规律的反季节食品,会在一定程度上影响人体的健康。就好比“阳春三月,春暖花开;寒冬腊月,雪花飞舞”是顺应自然规律的正常自然现象,如果出现违反自然规律的“六月飘雪,冬暖如春”,那么这一年的各种自然灾害必然会增加。《论语·乡党篇》记载了孔子的饮食习惯:“不时,不食。”,这句话里面就蕴涵着不吃反季节食物的意思。
因此,反季节的食品不仅仅是缺了“那个味儿”,它们对我们的身体健康也会有不好的影响。但我们还必须要强调饮食对身心健康的影响是有限的,在很多情况下,心性的作用更能决定我们的健康。
7.癌症病人的饮食应该注意什么呢?
答:脾胃为后天之本,脾胃功能强健是癌症病人延长生命、提高生存质量的保障。
因为癌症病人大多数体内阴寒凝聚,所以饮食要特别注意避免伤害脾胃的阳气,应该严格控制寒凉食品的摄入,包括寒性的水果、蔬菜、肉类以及温度过低的水、饮料、汤、粥等,以免损伤脾胃的阳气,影响食物的消化吸收。还应注意忌食烧烤、煎炸类食品,因为癌症病人本身阴寒重、阳气弱,阳气容易浮越在上、在外,这类食品容易扰动人体的阳气,引起头面部的溃疡、红肿、咽喉的干痛等症状,增加患者的痛苦。
另外,癌症病人的亲朋总是想着搜罗各类偏方,用龟鳖、穿山甲、黄鳝等煲汤,事实上这些食物对身体的康复意义不大。
8.现在有人提倡吃生食,吃生食到底好不好?
答:有些朋友认为烹调会破坏食物的营养成分,所以主张生食,但这从中医的角度来看是不可取的。因为食物要充分转化为人体的营养物质需要三个条件:
第一,首先要通过烹调使食物充分熟化;
第二,要细嚼慢咽,使食物充分被磨碎,完成初步消化;
第三,需要脾胃的功能正常,食物才能被充分地消化、吸收、利用。
生食虽然最大限度地保存了食物的营养,但由于没有经过烹调,长此以往就会损伤脾胃的阳气,影响脾胃的消化、吸收功能,从长远的角度来看并不利于营养的吸收,还容易引起寄生虫病、脾胃病甚至全身各种疾病。

此外,生食还会影响人的性情,我们通过喂养动物也可以知道,喂养熟食的动物很容易被驯化,而喂养生食的动物则会保持它的野性。熟食是人类文明进步的象征,所以在一定程度上,熟食不仅有利于我们的身体健康,对人类文明的传承也有着特殊的意义。
上文来源:
南宁同有三和中医门诊部诸位医师

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