醇厚粥油

△  每一包七日简粥都能熬出厚粥油

食养之道

△  五色入脏 五谷食养

烹煮有方

煮粥还需注意火候，水烧开再放米，小火慢熬勺子搅拌，米粒渐渐膨胀绽开米花，喜欢稀一点，熬半个小时左右，喜欢稠的可再多熬20分钟，稍放凉后，粥油就出现了。

七日简粥还可以做成现在流行的轻体餐，直接用豆浆机做成米糊，装进保温杯随身携带，免去煲粥的麻烦，却也一样蕴含满满爱意。

健康的体魄是美好生活的根本，一碗本味食养的七日简粥，蕴藏着用心与爱，让自己和家人，感受暖暖幸福滋味。

七日简粥  七天不重样

粥一

麦仁小米粥

配料：小麦仁、小米、白糯米、粳米

全谷能量  充满活力

粥二

芸豆二米粥

配料：芸豆、血糯米、粳米

粉粉口感  软糯浓香

粥三

绿豆籼米粥

配料：绿豆、籼米、小米

清新自然  舒缓身心

粥四

红豆粳米粥

配料：红小豆、白糯米、粳米

唇齿生津 甘甜回味

粥五

红米糙米粥

配料：红米、糙米、籼米、白糯米、粳米

Q弹软糯  爽滑可口

粥六

紫糯胚芽米粥

配料：紫糯米、胚芽米、籼米

生机满满  自然清香

粥七

黑豆黑芝麻粥

配料：紫糯米、白糯米、粳米、籼米、黑豆、黑芝麻

气味芬芳  微微颗粒

注：脾胃虚寒或脾胃弱的人不宜多吃绿豆粥、红豆粥。

感谢以下摄影师拍摄的简粥美图：

壹壹、Turbo、Maggie，初帜，禾安ANNIE，木勺子影，会上树的昆贝拉，小可，姜姜、Whenver.阿白、朱敏。

注：七日简粥包装近期升级，包装与图略有差异，以实物为准。