最近看到一个新闻，说有一位郑大爷今年65岁，退休后也就时不时遛遛鸟或者打打麻将，并没有什么不良嗜好。可是最近不知道怎么了，总觉得胸痛气短，咳嗽得厉害，有时候还会咳出血，腿关节走路的时候胀痛得不行。
过了一周还不见好转后，郑大爷去了医院检查，最后被确诊为肺癌。这怎么突然就被肺癌给赖上了？肺癌来临前都不打个招呼的吗？
肺癌病发前的征兆
肺癌病发前的征兆
其实，肺癌与其他恶性肿瘤类似，病发前一般都会有征兆。双腿出现2种异常，可能是肺癌到来：
01 腿部疼痛
腿部感觉疼痛是肺癌的常见首发症状，尤其是关节会产生强烈的灼热感。腿部疼痛肿胀是因为肺癌细胞已经开始转移扩散。腿部的血管丰富，肺癌细胞在血管扩散后，会造成血管堵塞，影响血液循环，导致腿部肿胀疼痛。
而且这种腿部的不适无法通过改变姿势得到缓解。从稍稍到隐痛再到深处持续性的剧烈疼痛，出现腿部牵拉疼痛、反射痛的迹象，使人严重不适。
02 皮肤变色
肺癌来临前会腿部皮肤会出现异常。常言肺主皮毛，即肺部的问题大多能从皮肤上反映。肺部的主要功能就是排浊纳新，癌细胞入侵肺部后体内氧气变少，血液循环变慢，新陈代谢受限，皮毛所获得的氧气不足，导致皮肤颜色变浅，没有血色。
如何才能更好的预防肺癌？
如何才能更好的预防肺癌？
肺癌的诱发病因有很多。遗传、吸烟、职业接触、厨房油烟等都是导致肺癌的常见诱因。因此，我们要做好下面3件事，才能更好的预防肺癌。
01 戒掉香烟
戒烟是预防肺癌最直接有效的手段。吸食吸烟是导致肺癌的主要原因之一。据统计，不吸烟者患肺癌的几率比吸烟者低10-20倍，死亡率则低4-10倍。吸烟史越长患肺癌的可能性越大，应远离二手烟。
02 减少油烟吸入
减少厨房油烟吸入也是预防肺癌的重要手段。有数据证明，厨房油烟会使不抽烟的女性患肺癌的风险增加3.79倍。女性作为厨房的主力军，做饭时应及时打开油烟机，减少吸入过多的油烟影响身体健康。
03 定期筛查
预防肺癌应做到及时定期筛查。早发现早治疗适用于所有疾病，尤其是肺癌的早期患者治愈几率更高。
50-74岁年龄段、存在吸烟历史、患有慢性肺病、职业暴露、被动二手烟的人群都是重点筛查的对象。
尤其是当双腿出现腿部疼痛、皮肤变色这2种异常，更要警惕，及时就医。
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接下来我们看看针对肺癌如何艾灸取穴：
主穴：
肺俞、膏盲、中府、孔最、足三里。
肺俞
本穴归属于足太阳膀胱经，为足太阳膀胱经循行路线上位于背部的背俞穴之一，背俞穴适用于治疗相应的脏腑病证及有关的组织器官病证，故肺俞穴是治疗肺脏疾病的要穴，除可用于治疗颈肩疼痛等局部病证外，还善于治疗肺系疾患如感冒、咳嗽、气喘等。肺俞穴在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
膏盲
膏肓穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于第4胸椎棘突下，旁开3寸。现代常用于治疗支气管炎、支气管哮喘、乳腺炎、各种慢性虚损性疾病。斜刺0.5-0.8寸。
中府
中府穴，属手太阴肺经之脉，位于胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸，在胸大肌、胸小肌处，内侧深层为第1肋间内、外肌；上外侧有腋动、静脉，胸肩峰动、静脉；布有锁骨上神经中间支，胸前神经分支及第1肋间神经外侧皮支。主治咳嗽、气喘、胸满痛等肺部病证；肩背痛。
孔最
属手太阴肺经。手太阴之郄穴。在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。布有前臂外侧皮神经，桡神经浅支和头静脉，桡动、静脉。主治咳嗽，气喘，咯血，咽痛，肘臂痛。
足三里
足三里穴，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有胫前动、静脉的分支或属支。主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳诸证。
配穴：
中脘、神阙、关元、命门和涌泉穴。
中脘
属任脉。任脉、手太阳与少阳、足阳明之会。胃之募穴。八会穴之腑会。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。布有第七肋间神经的前皮支和腹壁上动、静脉。主治胃痛，呕吐，呃逆，反胃，腹痛，腹胀，泄泻，痢疾，疳疾，黄疸，水肿。
神阙
别称脐中、气舍、气合。属任脉。在脐中部，脐中央。穴下为皮肤、结缔组织、壁腹膜。浅层主要有第十胸神经前支的前皮支和腹壁脐周静脉网。深层有第十一胸神经前支的分支。主治泄痢，绕脐腹痛，脱肛，五淋，妇人血冷不受胎，中风脱证等。
关元
属任脉。足三阴、任脉之会。小肠募穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。布有第十二肋间神经的前皮支的内侧支，腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。主治中风脱症，肾虚气喘，遗精，阳萎，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾及尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克等。并有强壮作用。
命门
属督脉。别称属累。位于第二、三腰椎棘突间。在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有腰动脉后支及棘间皮下静脉丛；布有腰神经后支内侧支。主治虚损腰痛，遗尿，泄泻，遗精，阳痿，早泄，赤白带下，月经不调，胎屡坠，汗不出等。
涌泉穴
涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。主治肺系病证，大便难，小便不利，奔豚气。
这些穴位都是提升人体元气的大穴。长灸这些穴位会慢慢帮助你赔补元气，使你能力和疾病来斗争。
