秋冬防晒大作战
很多人对于防晒都存在一个误区:那就是阴天、下雨天和秋冬天,只要太阳不出现就不需要防晒。今天,就跟各位小可爱们说一下秋冬天防晒的重要性。
秋冬天根据什么防晒:
其实,我们不应该根据天气、季节来判定是否要涂防晒。而应该根据UV 指数,也就是紫外线指数。
什么是紫外线指数:
紫外线分为UVA、UVB和UVC三种,由于UVC到达不了地表,所以我们只需看UVA和UVB。
UVA
UVA:长波紫外线,俗称“晒黑段”,它既能让你变黑,也能让皮肤老化。UVA的穿透力很强,即便阴天下雨,也可以穿过云层到达地面,一般的遮阳伞、帽子也不能完全挡住它。而且也是可以穿透玻璃的,所以说即使是在室内也需要防晒。
UVB
UVB:中波紫外线,俗称“晒红段”,它是皮肤晒伤、晒红的元凶。但它的穿透力一般,玻璃、遮阳伞、帽子和长袖的衣服,就可以阻挡部分UVB。
有小可爱会问:我为什么夏天晒黑了,过了一个冬天我也白不回来呀?
当然是因为你秋冬防晒没有做到位了呀!
防晒是一年四季都要进行的必修课,夏天大大的太阳提醒着我们出门要涂防晒、打伞;进入秋冬之际,太阳光减弱,于是各位小可爱把防晒的事情搁置了。其实,这是错误的,秋冬季防晒也同样重要,甚至是更加重要。别看一天到晚没有什么明眼的大太阳,其实紫外线一直都在,因为在秋冬季,天空中臭氧层会变得比较薄弱,紫外线就会更加容易穿透云层侵蚀大家的肌肤,特别是在没有阳光的阴天,紫外线的强度也是没有一点减弱的。即使是昏暗而又厚重的雨云层,也只是能阻挡部分的紫外线。
秋 冬 防 晒 技 巧
1
不要盲目追求防晒指数。挑选防晒产品不要只盯着SPF值,PA也要看清楚,但不要盲目追求,因为不同国家的防晒标注不同,所以选择防晒产品也要注意看好。秋冬日常防晒SPF15-SPF20就够用了,外出逛街或者在户外游玩可以稍微高一点SPF30,PA+++就可以了,没有必要用太高,那样反而会给肌肤增大压力。
2
选择滋润温和的防晒产品。秋冬肌肤相对来说会干燥一些,这个时候可以选择兼有防晒及保湿功能的产品。因为秋冬皮肤容易干燥起皮,相对来说比较敏感,建议选择温和的防晒,减少对肌肤的刺激。
3
多重防晒。除了使用防晒产品之外,可以选择有防晒功效的粉底等,加强皮肤对紫外线的防御,保护皮肤。必要的时候穿衣服、打伞、戴口罩或者避开最强阳光时段,减少紫外线对皮肤的伤害,也是一种不错的方式。
不同类型皮肤选择的防晒产品
干性肌肤:因为肌肤无法产生足够的皮脂,导致角质层中皮脂缺乏,皮脂结构上的缺陷导致角质细胞间容易滑动。因为肌肤缺水,所以干性肌肤应选择含油脂比较多的霜状防晒用品。
油性肌肤:油性肌肤是由于体内荷尔蒙的关系,造成旺盛的皮脂分泌,毛孔粗大、油光满面。防晒品要选择水质啫喱、乳液状清透一点的产品。
混合性肌肤:T字部位油油亮亮,易长痘痘及粉刺并造成毛细孔粗大,而两颊及眼睛周围却干巴巴的,使用防晒霜之前,使用T区专用的控油产品,抑制皮脂过度分泌。
敏感性肌肤:安全起见,推荐选择专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品,或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”,最好选择物理性防晒品。
防晒产品通常分2种,分别是物理防晒和化学防晒。不过大多的产品还是物理+化学的。化学防晒对敏感肌可能会不太友好,所以各位小可爱要根据自己的肤质严格进行选择喔!
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