大家好！欢迎来到《心想事成的女孩》！

上个月的最后一个星期五，我们开启了《心想事成的女孩》的首期直播。

超过千人次观看了这场直播！！

在这个营销泛滥，形容词通货膨胀的时代，

在趁早的直播间，我们却选择回归一种最朴实的方式：

用真人·真事·真感受，向你传递未经加工的蜕变故事，述说被她们真实验证过的「心想事成方法论」。

很多趁早星人说，也是看了直播才知道：

原来，真的有这样一群女孩子，在平凡生活中如此认真地生活着。

在这种无剪辑无拼贴的现场讲述中，你会看到关于「心想事成」这件事源于「真实」的例证。

你大可以带着质疑和求证的态度，去观摩在践行「趁早精神」的趁早星人们究竟是如何跨过那一个个沟坎，做出一个个勇敢的决定。

「心想事成的女孩」希望能够成为所有女孩的心愿集结地，我们见证愿望的许下和实现，我们精研心想事成的道路和方法。

在这里，所有在平凡中蜕变的女孩，都有可能成为故事的主角，登上趁早的封面。

我们愿意，永远把篇幅和空间，给到这些闪光的女孩。

今天的封面人物小鱼，正是《心想事成的女孩》首期嘉宾。

她曾经从120斤0运动基础，逆袭拥有马甲线；

还从自媒体小白到如今成为全网10万粉博主；

在35岁后重建人生秩序，活出自我。

她说，曾经她许下的心愿，都一个个实现了。

毫无疑问，她就是「心想事成的女孩」。

今天，让我们一起来看心想事成的女孩·小鱼的故事。

01 命运的初见

人生的蜕变总需要一个契机。

对于小鱼来说亦是如此。

曾经的她迷茫而没有方向，认为那些所谓「蜕变传奇」和自己没有任何关系：

「可以说35岁之前我也不知道自己究竟想要什么，想过什么样的生活。」

和很多平凡女孩一样，小鱼很长时间都在自我怀疑中度过，「总是觉得为什么我什么事情都做不好。」

但机缘巧合之中，命运的潮水似乎蓦然地改变了。

2019年，小鱼偶然间看到了潇洒姐的视频，那种明媚和坚毅的笑容让她十分难忘。

她无比地想知道：究竟为什么40+的潇洒姐，却有着如此的好状态？

身材紧致而有马甲线，笑容灿烂而眼神坚定。

那些短短的视频，承载着「趁早」精神的碎片。

那时的小鱼，虽然还不尚清楚究竟什么是「趁早」，

但心中已然萌生了一种强烈的渴望，那就是「我想像潇洒姐一样」。

参加「和潇洒姐塑身100天」之前的小鱼

对于很多女性在真实人生中，最常遇到的困扰「不知道怎么开始改变」，

有过同样感受的小鱼的建议是，先从「一个小的切口」开始。

「和潇洒姐塑身100天」就是她当时为自己选择的切口，「运动是最简单的方式。」

从加入打卡计划开始，小鱼就暗下决心：我既然开始，就不要轻易放弃。

回望过去的人生，小鱼时常沮丧「为什么从小到大，我三十多岁了还没有做好过一件事。」

但因为开始运动，她似乎找到了一个全新的抓手，「过去没坚持做到的，现在可以重新开始！」

02 100天的魔力

但人生的不易往往在于，情绪的高峰和低谷总是交替出现。

「常立志」和「立长志」的博弈从不消减。

当改变的闸门打开后，那种「向前冲」的惯性起初会带着人走一段相当远的距离，但随着时间流逝，在「100天」这条轨道上前进的人，必然会慢慢减少。

小鱼不是没有意识到这一点。

对于「坚持运动」这件事来说，女性生理期、出差、旅游、家人朋友的突然邀约都有可能将你原本的计划中断。

「我也会有下班回家很累了在床上磨磨蹭蹭，不想起来动的时候。」但每当这时，她就会想起潇洒姐那明媚积极的笑脸。

时光这道窄门，永远在筛选长期主义的人。

既然想要拥有马甲线的好身材，就必须像「拥有马甲线的人」一样生活。

想通了这些，小鱼感觉似乎再也没有什么能够阻碍她了。

她要的，就是一路冲向改变的终点！

这个过程，就是100天！

抱着这样的信心，即使在去桂林旅游时，小鱼也在坚持在酒店床上打卡练习，「当时妈妈还跟着我练。」

「很多事，做与不做，完全是两件事。」

在一天天的深入坚持中，小鱼发现，原来「运动」这件事早已超越了运动本身的意义。

在坚持运动打卡100天成功后，她不仅减肥成功，拥有了马甲线，还养成了健康的运动和饮食习惯。

——全面更新了自我养育的程序和系统！

与此同时，她还发现「100天」本身就是一种方法，这一方法并不局限于运动。

因为在这个过程中，你会经历学习任何一门技能、养成任何一种习惯所必经的从0到1的过程。

心态，也会随之变得更加强大。

「倒计时那三秒钟太重要了，就是你快要坚持不住的那几秒会让你发现自己的潜力，从而增强自信。」

关于「100天的魔力」大概就像是，「只要掌握了用100天从无到有做好一件事的方法，几乎没有做不好的事。」

小鱼用同样的方法，学习书法、跳绳、爵士舞，瑜伽、英语、拳击跳 HIIT ···原本完全没有任何爱好的她，

如今已经能够写一手漂亮的小楷，还成为了全网10万+粉丝的「跳绳博主」，实现了事业进阶！

不久前，在潇洒姐深圳读者见面会上，

小鱼还亲赴现场获得了潇洒姐的祝福和亲笔寄语！

合影中的她们，笑得正如骄阳般灿烂。

「1年3个100天，我会认真过好每一天，属于我的每一天都是美好的一天。」

六年、十多个100天的坚持和蜕变，她也已然在时光中将自己打磨成了，

——那个梦寐以求的，拥有无比积极、明媚笑容的女性。

03为自己构建积极场域

在直播时，不少趁早星人都无比惊讶于小鱼的年纪。

一头乌黑长发，马甲线清晰而身形挺拔的小鱼今年已然38岁，

但是她坦言：「我现在比二十多岁的时候状态好多了！」

大环境复杂的当下，当所有潮水退去，人们终将明白，最重要的是，永远要有「让自己高兴起来」的能力。

毕竟任何的蜕变都需要建立在人「有心气」的基础上，万念俱灰时，人难免看山不是山。

对于小鱼来说，回看过往，她要给大家最大的建议就是：

「永永远远靠近高能量的人，远离那些会打击消耗你的人、事、物。」

曾经的小鱼，总是习惯性将别人的感受前置，却忘记了「自己」才是自己的第一责任人。

「我现在会反复告诉自己：我不差，我很好，我很强大，谁也别阻止我变好，我会越来越好。」

在「心想事成」的前进之旅中，最大的拦路虎，往往就是来自自己和他人的「否定」。

但「否定」还不是最可怕的。

最可怕的是，因为这种「否定」你便不敢再去「想」，从而彻底断了「心想事成」的可能性。

小鱼建议所有想要「自我改变」的女性，为自己营造一个积极滋养的环境，「如果这个环境总是打击你、消耗你，那一定要离开。」

寻找积极环境的过程，本身就是探索自我真正需求的一部分。

而当你身处高能量的环境，结识高能量的人，你会发现自己的状态会越来越好，「像开了马达一样非常高效」。

「在积极的环境中不停地思考，你也会越来越知道自己究竟想做什么。」

曾经在无锡做主播时，小鱼在繁忙的日程中，依然将各项事情安排的井井有条：

「早上7点开播，路程15分钟，我5:20闹钟首先前一天自己的早餐放到蒸锅里准备好，醒了先定20分钟，再睡下起床，第一件事把要学的英语打开边整理东西边洗漱边听，然后路上还可以大声跟读，因为很早没有人听到，7:00到4点上班固定时间，下班后健身房一个小时。」

当人知道了自己为什么出发，「执行」就变得加倍清晰。

这时候，一项项日程不再是割裂的任务而是围绕目标的「任务矩阵」：

每完成一项，都通向我们想要的未来。

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在直播中，不少趁早星人不无坦诚地问小鱼：目前没有方向如何开始改变？总是对现状感到十分焦虑，怎么办？

对此小鱼的回答，十分简单，那就是：

开始运动。

「运动是能够产生即时改变的最简单形式。」

「运动可以把你从冗杂的生活中提起来。」

而当我们终于有了这「提起来的一口气」，再加之「趁早行动」，才有创造「心想事成的生活」的可能性。

38岁的小鱼，仍决意积极明媚地活着。

她用自己的探索证明着，

因为「趁早行动」，所以「心想事成」。

即使是再普通不过的女孩，也可以靠自己重建35岁之后的人生秩序。

ps.小鱼在直播中还回答了「如何开始从0做自媒体」、「如何时间管理」等超具体的问题，大家可点击下方进入「趁早行动」视频号主页查看直播回放哦👇

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在人生最难的时刻，潇洒姐的那句

「本就是谁也帮不了你， 本就是苍茫天地里的独行」曾鼓舞了她千千万万遍。

如今她认为，人生的奇妙之处就是，当你抱定要这一生即便孤独也要「按自己的意愿过一生」时，

对的人和事，积极的能量场反而将与你如影随形。

此时的你将与那个阻碍你、消耗你、否定你的旧世界彻底脱离，完成真正的破茧重生。

而潇洒姐创造的趁早场域，正是一个将千千万万在挣扎中努力拼搏的女孩稳稳托住的温暖星球。

在这里，我们「把事情做完，把愿望实现」；

在这里，我们「循环增强，生生不息」；

在这里，我们「勇猛精进」，我们「心想事成」······

在趁早，我们始终相信，「心想事成不是祝福，而是方法。」

既然是方法，就一定可借鉴、可习得，可应用。

就一定可以在普通人身上，看到这种方法的真实效果。

那些靠自己一步步实现了生活理想的女孩们，

她们人生故事里的笑泪苦痛，均是「心想事成」的注脚。

这一年，以小鱼的故事为起点，

我们将会继续每月邀请一位「心想事成的女孩」来到趁早行动直播间，聊聊她们的真实苦乐与成长蜕变。

在直播间，你可以向「心想事成的女孩们」直接提问，获得最真实、即时的回复和解答！

也欢迎大家踊跃报名，自荐和推荐成为「心想事成的女孩」栏目嘉宾！

（联系趁早班主任即可哦～

下一个女主角说不定就是你啦！

第二期直播嘉宾，也即将官宣，直播时间就在4月的最后一个周五晚7点！

欢迎一键预约！！👇

4月25日，我们直播间见！