据阿根廷媒体消息，马拉多纳在家中突发心脏骤停，于当地时间11月25日13:02 因抢救无效去世，享年60岁。
图自：微博截图
“上帝之手”——当年热血球迷们的偶像，他的陨落无疑触动了无数人的心。
曾经的热血小伙，如今正在逐渐变老，与马拉多纳一样心脏健康问题也要及时引起重视，尤其是在心血管疾病高发的秋冬季节。
大规模流行病学调查研究发现，心血管疾病呈现明显的地域及季节差异——北方发病率高于南方，秋冬季心血管疾病发病率比夏季高。
北方高盐、高脂的不良饮食习惯，以及寒冷地区的温度降低。使心脏得不到充足的血液供应，造成心绞痛或心肌梗死，导致心血管疾病的死亡率增加。
除了气候、环境原因外，还有很多因素也会引发心血管病，如：高血压、吸烟、高血脂、肥胖等。
在这些因素的综合作用下，人体血管内膜变厚、血管平滑肌增殖，造成动脉粥样硬化、动脉血管狭窄。
· 这些心血管病症状要重视！
通常，潜在的心血管病没有明显症状，一旦出现心脏病症状则是潜在疾病的警告。
常见的心脏病发作症状：
胸中部疼痛或不舒服；
手臂、左肩、肘部、颌部或背部疼痛或不舒服；
可能感到呼吸困难或气短；
恶心或呕吐；
头晕或昏厥；
出冷汗；
面色苍白；
女性患者更易发生气短、恶心、呕吐，以及背部或颌部疼痛。
生活中不难遇到有人疾病发作，却因为离医院太远而束手无策的时候，这时候不仅病人焦急万分，就连身边的人也会措手不及，要想救人救己于危难时刻。
那么就请大家牢记这2个“救命穴” 关键时刻或许能救你一命！
我们来看两个例子：
1.有位80多岁的刘大爷脸色煞白，头上大汗淋漓，右手捂着胸口，斜靠在墙角的地上，话都说不出来了。
这时按压郄(xì)门穴，1分钟后，刘大爷长出一口气，四肢也由冰凉逐渐转暖；
2.山东省某医院近年来对20例高血压病人采用按摩劳宫穴等穴位降血压 ，效果较好。一般不用加服其它降压药物，病人经这样调理后有12例效果显著。
比如，某人心脏病忽然发作，昏过去了，怎么办？
实际上，遇到了心脏病发作或急性哮喘这样的急症，通过中医的取穴进行急救，是最快速、最有效的。
比如，心脏病突然发作，就马上取心包经上的郄门穴这个“救命穴”。
郄门穴位置：伸直胳膊，仰掌，位于前臂掌侧，在曲泽与大陵的连线上，腕横纹上5寸处。
按摩方法：用拇指指腹按压郄门穴，注意按压时力度要稍重，每次3~5分钟，每日2次。
功效：“郄”的意思是指“深的孔穴”。郄门是心包经的“郄穴”。
郄门穴在经络中具有特殊功效，专门用于调理急性病。当心绞痛、心肌缺血、胸痛、胸闷时点揉郄门穴也可即时缓解症状。经常按揉郄门穴可以保护心脏。
劳宫穴：缓解聚升的血压
高血压病人如果血压骤升，很有可能会导致晕厥或者休克，甚至给我们带来更大的伤害，这个时候我们就可以按压劳宫穴这个“救命穴”，能够有效缓解骤升的血压。
劳宫穴位置：位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。
按摩方法：用大拇指按压另一只手的劳宫穴，左右手交替按压，每次3~5分钟。
功效：高血压病人可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升，此时，可按压劳宫穴，按压时要保持心平气和、呼吸均匀，按压后突然升高的血压可得到缓解。
劳宫穴可缓解心脏病、调理心烦、急躁、善怒、疲劳、悲笑不休、胸肋痛疼诸症。
大多数人都认为心脏病在临床上是不可能被治愈的，然而这位灸友的妈妈通过艾灸调理，在与心脏病的斗争过程中取得了胜利，希望能够给大家一些启发。
2、心气不足者：气不足，血必旺。
记好这2个“救命穴”，很有可能会在关键的时刻救你一命！不过，在用穴位调理的时候，也别忘了及时就医哦。
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