羊爸爸心选旗舰店

上周公司团建，在闲聊的时候有个同事吐槽说：自从生完娃，自己的身体健康状况就一落千丈。

精力不济只是一方面。生完娃以后，发量明显变少了很多，容易忘事，脸色也越来越差，肤白貌美什么的，都快成过去了。

另一位没有生宝宝的同事说，这事和生不生孩子没多大关系，一旦过了30岁，精力不好、容易脱发这些问题，就没人能幸免。身边一堆没结婚的小姑娘、小伙都在默默点头。

的确如此。当代人的生活节奏加快，大部分人都存在熬夜、作息不规律、饮食不规律、过度疲劳、精神压力大等“现代病”，这容易导致肝和肾的能量过度损耗，气血不足，精气亏损，就像年龄不大却有了白发。

气血不足的人有多累？

明明没干什么，可还是累

什么都不想做，感觉身体好沉

坐着就不想动，走路挪不动步，还总叹气

早上不想起，就想睡，白天也想睡

中医讲，气是功能，血是物质。身体之所以这么虚、这么累，其实是因为：平时透支的元气实在太多了，身体只能维持在一种“低耗能省电”模式。

当身体出现这些预警时，建议大家从整体入手，内外兼具去调理才平衡有效。这里给大家推荐3个小方法。

第一步，要减少气血的消耗。
少熬夜，少看手机，少操心家里的大小事，适当的时候可以把孩子丢给家人照顾，合理饮食加上适当运动。

第二步，养护好脾胃。
脾胃为气血的生化之源，脾胃健运，营养能吸收，垃圾能排解。

第三步，脾胃在一个健康状态下，配合减少气血的消耗，我们可以搭配食疗辅助身体。
所以入秋以后，推荐大家可以吃点黑芝麻补补。

补药一堆，不如黑芝麻一把

东晋时代道教横行，葛洪的《神仙传》里就曾记载有人一辈子除了黑芝麻什么都不吃，八十岁后还能面若桃花健步如飞。又说拿黑芝麻喂狗，狗亦生得高大威猛，延年益寿。连吃三年黑芝麻，掉了的牙都能再长出来，吃上六年，跑起来能追上奔跑的马匹。

没有实践过，不太好评价这段记载的真实性，但黑芝麻能补肝肾，是药典里实打实认证了的记载。

脱发、白发人士的福音

白发、脱发问题，很多都是因为肝肾精血不足导致的。中医认为：肝肾不足，精血必然亏虚，而“发为血之余”，血都不够用了，哪来多余的营养给到头发呢？

这种情况下，如果你想用食疗来调理，那么黑芝麻一定是首选。《本草新编》记载：“凡黑须髭之药，缺乌芝麻则不成功。”

黑芝麻长在阳光充足、土壤肥沃的地带，吸收了天地最原始的精华能量，帮你把精血补得足足的，白发、脱发都能用。

虚证便秘也能用

上了年纪的人很容易出现肠燥便秘，出现习惯性地排便困难。这类虚证的便秘是不能随便用泻药的，这时候，不妨多吃一些黑芝麻，它可以很好地润肠燥。

《本草汇言》记载：“多服令人肠滑，缘体质多油故也，宜蒸熟食之良。” 黑芝麻属于种子仁类，富含油脂，凡仁皆润，可以润通大便。所以不论是老年人或产后病弱，只要是由精枯血少导致便秘难通的人，都可以用黑芝麻炒熟后研粉，加蜂蜜冲服。

《神农本草经》讲，黑芝麻主伤虚羸，补五脏益气力，张肌肉填脑髓。所以对于五脏亏虚，精力不济，又大便干燥，须发早白，记忆力减退的中老年人，用这最平常的黑芝麻，就是最神奇的延年益寿食疗方。

给宝宝当零食

从中医角度看，芝麻入肝肾，填脑髓，长肌肉。因为肾主骨髓，肾好则骨髓充实。而脑为髓海，人的头可以看作一块最大的骨头，大脑可以看作人体最大的一节骨髓。小孩多吃黑芝麻，能让孩子更聪明。

尤其对不爱吃饭的孩子，可以把芝麻炒熟之后，碾碎，再放点盐。这叫芝麻盐，很香，味道很鲜美，可以用来佐餐。把芝麻盐拌在米饭中，米饭喷香很开胃，孩子就会吃得津津有味。

甚至产妇乳汁比较少，也可以吃些芝麻盐。能帮助产后排恶露，清理整个身体。

养颜润肤气色好

对于一些女性来说，喜欢节食减肥，导致营养摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。而有习惯性便秘的人，肠内存留的毒素也会造成皮肤粗糙。

常吃黑芝麻，由于其润肠通便的作用，再加上维生素E护肤作用，有助于皮肤健康，保持皮肤细致和光滑。

黑芝麻虽然有这么多功效，本身却又小又顽固，很难煮烂，除非细嚼慢咽，不然吃下去基本不消化，在肠道里跑一圈又原样地出来。

所以我们的祖先把它研磨成粉，配以蜂蜜，制成黑芝麻糕或黑芝麻丸，油香软糯，甜润适口，不费唇舌之力，易于咀嚼和吸收。

羊爸爸心选正好上架了黑芝麻丸，如果您不太会自己动手做，又想囤几盒芝麻丸，不妨看看羊爸爸心选商城这款黑芝麻丸。
无论是从原料选材、制作方式、配方选定、包装设计、检测标准上，都达到了能让人安心、放心的严苛标准。

一颗男女老少皆宜的黑芝麻丸

羊爸爸心选团队在黑芝麻丸中搭配了黑豆、黑米、桑椹、黄精、核桃、黑枣、黑枸杞，用麦芽糖醇替代蜂蜜的甜腻感，8种原料浓缩进了一颗小丸子里，饱含黑色精华，芝麻丸外层，还裹上一层炒香了的黑芝麻。

这样的黑芝麻丸，香气扑鼻，光是闻着，就让人食指大动，轻嚼几口就能收获满满营养。

吃过的羊粉们纷纷给出了好评，所以也导致每次一上架就被抢售一空。为了回馈羊粉，这次羊爸爸黑芝麻丸升级全新包装又返场啦，还是熟悉的配方。

地道原材料

0添加的天然味道

黑芝麻丸优选了：

江西的黑芝麻
，颗粒饱满，油香浓郁；

东北的非转基因黑豆
，豆香馥郁；

四川自然生长的桑椹
，乌黑甜润；

青海的黑枸杞
，
花青素丰富，果肉肥厚；

山东的麦芽糖醇，甜度高、热量低；

安徽的黄精
，肉厚又不失爽口，软糯香甜；

新疆的核桃
，果肉香脆，自然无漂白；

云南墨江的黑米，有着“米中珍珠”的称谓，香甜软糯；

河北的黑枣，有“营养仓库”之称，沙甜可口。

上好的食材奠定了成品的品质，口感完全不腻，好吃得停不下来。

低糖美学+低温烘焙方式

留住营养不长胖

我以前吃过一些其他的黑芝麻丸，但基本上都有两个问题：①甜度不合适，要么太甜，要么有点涩；②比较油，用手拿着吃，手指上会留下很多油。

羊爸爸心选黑芝麻丸
选用了麦芽糖醇替代蔗糖来提升口感，麦芽糖醇不被消化，也不被口腔微生物代谢，不会引起龋齿，是无热量的代糖
，所以咱们吃黑芝麻丸的时候，完全不必有吃零食的负罪感，小朋友吃，也能更好地保护牙齿。

而且摒弃了传统高温炒制工艺，
采用了健康的低温烘焙方式。合理管控加热时间，减少营养流失
，有效地保证食材的营养元素，让芝麻丸香甜软糯，芝麻味浓郁，不粘牙，不易上火。

独立锁鲜包装

怎么吃都方便

好营养、好吸收有了，好味道要属它满身粘满芝麻，相比单纯的芝麻丸，这款口感层次一层接一层，既能吃得出软糯油香，又能吃得出酥脆，耐嚼耐回味，不腻嘴。

0香精0色素0防腐剂的品质把控
，真正做到了回归原料本质，采用先进的工艺技术，来提升产品的风味，提高产品的保鲜度。

在上班路上、车站候车、外出遛狗、做完家务、下午茶休憩时，都可以吃上一颗给自己补补能量，走到哪都能好好护养身体。

一袋一颗好方便，大人小孩都爱吃，来试试吧。