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1. 怀孕0-1月胎教重点:妇经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。丈夫应体贴照顾妻子主动承担家务,常陪妻子消遣,居室环境收拾干净,无吵闹现1.怀孕0-1月胎教重点:妇经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。丈夫应体贴照顾妻子主动承担家务,常陪妻子消遣,居室环境收拾干净,无吵闹现象,做到不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。

2. 怀孕1-2月胎教重点:散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不与狗猫接触,美化净化环境,排除噪音,情绪调节稳定,制怒节哀,无忧无虑,停止房事,以防流产,丈夫主动清理妻子的呕吐物,关心凄子饮食状况,及时为其配制可口的饭菜。

3. 怀孕2-3月胎教重点:做胎儿体操,早晚平躺在床上,腹部放松,手指轻按腹部后拿起，让胎儿感觉每次5-10分钟即可。听欢快的音乐或儿歌,这段时间是最容易流产的时间,应停止激烈的体育运动,体力劳动,旅行等,孕妇8常生活中避免劳动过度,注意安静。

4. 怀孕3-4月胎教重点:做胎儿体操,听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲,丈夫可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一些诗文。 同时,夫和孕妇应多看-些家庭幽默书籍 ,以活跃家庭气氛,增进夫妻情趣这个时期也是孕妇心身愉快,胎内的环境安定食欲突然旺盛。胎儿进入了急速生长时期,因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质,植物性脂肪,钙、维生素等营养物质。

5. 怀孕4-5月胎教重点:做胎儿体操,主动轻抚腹部,将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲。天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早.上好!宝宝,晚安!如此等等。这个期间要少多餐,妇多吃些含铁多的,猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。注意不要贫血。从这时起,做授乳准备,开始乳头的保养。开始作一些育儿用品和产妇用品的计划安排。

6. 怀孕5-6月胎教重点:帮助胎儿运动,晚8时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部，10分钟左右,增加和胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事,念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1分钟,这时是非常时期，妇要充分休息,睡眠要足,中午要睡1-2小时好。

7. 怀孕6-7月胎教重点:帮助胎儿运动,给胎儿讲画册,色彩及动物形象,动物运动扩性格特点。丈夫多陪妻子散步做操、听音乐、看电视(不要看刺激性太强,情节太激烈的)会朋友、看书画展、玩轻松活泼的游戏等。以松弛压力、增加愉快。

8. 怀孕7-8月胎教重点:帮助胎儿运动,丈夫、孕妇多与宝宝沟通,随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情,并告诉宝宝你快要出生了。你将降生在一个和谐、 幸福的家庭,一个文明、昌盛的时代。

9. 怀孕8-9月胎教重点:帮助胎儿运动和胎儿-起欣赏音乐,较前几个月胎教时间可适当延长。胎教内容可适当增加,妇应少吃多餐,以多营养,高蛋白为主,限制动物脂肪和盐的过量摄入,多吃富含微量元素和维生素的食物,少饮水。

10.怀孕9-10月胎教重点:在各种胎教活动正常进行的同时,孕妇应适当了解一些分娩知识，消除害怕心里,保持企盼、愉快的心态。要养精畜锐,避免劳累,早晚仰卧,练习用力,松驰方法,为分娩作准备。