我们人体70%都是水💧，这些水通过血液循环和水液循环传递到皮肤的真皮层。

真皮层通过天然保湿因子不断给表皮层输送水分，角质层最外面的一层也是含水量最少的一层，正常在20%左右。

🧏🏻‍♀️含水量不足皮肤一直处于缺水状态，皮脂腺分泌

的油脂就会越多，并通过毛孔达到皮肤表面，长期

堵塞毛孔，不仅外部的水分不被吸收，也会让毛孔

越来越粗

😮‍💨黑头也会越来越多。所以想要皮肤好，水油平衡

很重要。

1⃣️导致水油失衡的原因

👏🏻除了在日常护肤上下功夫，也需要注意身体的

内调哦，保持健康的生活作息，少熬夜，适当运动🏃

多吃瓜果蔬菜。