嗨，大家好，我是小慧

今年夏天的雨水呈现

南北涝，中间旱的态势

不知道天南海北的你

身体里有没有感受到

湿气的包裹呢

前几日小慧的同事说

感觉自己的舌头胖胖的

特别不舒服

伸出舌头来一看

嗯，确实有点水水的

虽然舌苔不算腻

但是也能看到齿痕

小慧说，确实是看着比你以前的舌头

长胖了😂😂😂

这种突如其来的微小变化

让同事感觉非常不爽

她急切的想要改变现状

很担心舌头越来越胖，说话太累😁

小慧仔细询问了一下

同事近期伏案工作比较多

很少运动

吹空调，吃冷食频繁

导致脾胃阳气受损

水液运化不利

所以舌头最先感觉到了不舒服

虽然没有出现腹泻、便溏

这些典型发脾虚症状

但是舌头的变化确实反映出了

体内水液代谢的不畅

小慧建议她贴一贴三伏贴

三伏贴的配方辛温散寒化湿

贴在中脘、足三里

这些调理脾胃的穴位上

多方便啊，不知不觉促进脾胃代谢

当然，少喝冷饮奶茶

适当的在夏天出出汗

都是有利于排除湿气的

如果你身边的亲友

也遇到这种湿气刚刚留恋身体的状态

要抓紧时间把湿气祛除哦

不要等到湿气成了如油裹面的阶段

脾胃虚损已经形成

再去祛湿就更加麻烦了

三伏贴是在暑湿天里

祛湿散寒温阳的便捷方法

一起来试试吧