上周看《乘风破浪的姐姐》，谁都没想到沈梦辰竟然被淘汰了！！！

别的不说，上节目以来她不仅业务能力提高，身材也是好了超级多！

首次公演舞台，肚子上还有点松松垮垮的肉↓

但上节目之后，据说是3天瘦2斤。看看第二场公演时的身材曲线！谁不羡慕？

（中间是沈梦辰）

无独有偶，张含韵在节目中，练舞几天练成了多年不见的马甲线！

跳舞瘦身美体效果真的有这么厉害？

再给大家看看小S吧，自从迷上了尊巴舞，一个月之内连Po好几条微博了，几乎每天都在练！

瞧瞧瘦下来的这纤腰细腿，配上这完美舞姿，我给满分！

要知道她可是一个月从134斤疯狂瘦到了90斤的啊！

从圆润胖妞到性感女神，效果不要太好！

因为跳舞本身就是一项会带动全身的肌肉的运动，会瘦那是必然的。

此外，跳舞考验协调性、动作连贯性和律动感，还可以让人的身材曲线变得更美。

更重要的是经常运动，能让身体变得更健康！更有活力！

千万不要以为“我不胖，没有减肥需求”放弃运动！

尤其是办公族长期伏案、久坐，如果平时还不注重运动伸展一下，颈椎、肩周、腰椎等毛病，铁定找上你！

不过，道理谁都懂，但80%的人其实都不愿意跳：得去报舞蹈班不方便，坚持不下来的话还浪费钱！

还有一部人估计跟我一样，四肢不协调，害羞，压根不敢去哈哈哈~

毕竟不是每个人都有德善的勇气

不过，菜菜倒是发现了另外一个宝藏，在家就能跳！

可不是瞎跳的哦，有虚拟教练手把手教，动作错了，还会毫不客气的显示出来！

此外，还有体感游戏、体感瑜伽、跑步、乒乓球、网球等等，几十种玩法，完全不用担心闲置！

是个全家都能玩的小东西，就是宏太的体感健身毯↓

这玩意乍一看，是不是有点像90后燃烧中二之魂的跳舞毯？

它跟跳舞毯的原理差不多，但玩法可就高级多了！

六键脚踩、六键手舞，还送 2 个体感手柄，不仅能跳舞，还能练瑜伽、跳健美操...

每天 10 分钟，全身出汗燃脂，身心都舒坦了。

尬舞必备

想想上初中那会儿，几乎每个人都渴望成为跳舞机/跳舞毯上的王者，下课约上同学就去游戏厅等着。

踩着鼓点，看着闪烁屏幕，多变舞步，就一个字“帅”！

可惜那个dancing queen不是我！

我打小肢体协调能力特别差，跳舞总是跟不上节奏，所以特别不好意思跟别人一起跳舞。

而宏太体感健身毯正好，我一个人在家，想怎么跳就怎么跳，特别爽！

跳舞模式有三种：

①体感MV-KTV真人舞蹈

②卡通动漫模式

③3D场景模式

还分初、中、高级难度，不管是入门玩家还是高阶玩家，都能找到适合自己的模式，放暑假的小朋友都可以跟着一块跳~

玩法简单：通过体感控制，踩踏毯面得分，再配合无线手柄完成手部动作。

手脚都能调动起来，跟着歌踩节奏，有点节奏大师那味了~

除了原本的歌曲，想跳什么歌曲，都可以直接把MV下载到自TF卡。

打开就会自动编舞，生成舞步，真人实景，什么新潮歌曲都能跳！

跟着音乐鼓点，每天跳一跳，我感觉手脚不协调的毛病好像都能改掉了

另外还得夸夸的是，健身毯还贴心地加入了广场舞练习功能。

有教练指导，方便爱跳广场舞的爸妈们~

小助理居然用它跳《粉红色的回忆》，你敢信吗？

健身必备：

除了跳舞，它还是你的私人健身房，带教练那种！

连上电视，就有系统专业训练可选择，瑜伽/健身操随便选，还能指导动作是否正确！

哪怕是偷懒，动作没到位，也会被电视不客气的打上“错误”两个字，比私教还严格！

每天跟着做 2～3 组，足以让你全身出汗，燃脂塑形。

做健身操，配合体感毯的体感键，踩踏毯面箭头，“教练到家指导”！

可以做瑜伽，配合体感毯的体感键，能尽量保证动作准确性。

早上起来做几组晨间瑜伽，唤醒一整天的活力。

小助理已经在群里打卡快两周了

游戏化运动，全家娱乐必备：

大家也不用担心坚持不下来，它集健身娱乐于一身，内置超多游戏模式，跟打游戏过关一样，玩一个月都不重样。

几十种体感游戏：跑步、网球，乒乓球，切水果，划船，篮球，踩地鼠...各种有氧运动。

每天玩一玩，跳一跳，边玩游戏边把体重降下来！

比如跑步，电视是跑步的画面，人在毯面上跑！毯面感应脚步的步伐，步伐越快跑步越快。

同时甩动体感手柄，挥动手臂跑步，手臂挥动幅度越大跑步越快。

还能双人竞赛，只要上了毯子，你就会不自觉的想要赢，越想赢运动的越快！

在家一个人就能打网球、乒乓球，工作日再也不用特地去约朋友来运动了！

当然也可以约上朋友玩双人模式，正值暑假，还可以带上孩子一块玩哦~

还有当年玩到腿抽筋的踩地鼠也超好玩。

眼要快，脚要准，高手玩起来就跟陀螺一样！

要是这么玩都不瘦，那就奇怪了！

运动累了，还可以坐下来玩游戏。

配合游戏无线手柄，切水果、魂斗罗，超级玛利亚，冒险岛，马里奥！

别说买回去给小朋友玩了，最就连小助理都迷上了，隔三差五的就要拉着我玩超级马里奥！

每次都要赢了我再不玩，那我哪能输呀！

投影的拍摄效果有点糊，实际是1080p高清的哦~

周末爱约朋友来家里玩的，不用担心各玩各的手机没事做，一起坐下来打打老游戏，怀怀旧。

旁边再配上薯片、瓜子，瞧瞧这日子多舒坦~

儿童教育

最绝的是它还有教育板块。

暑假在家，担心小孩贪玩，就用它听成语、讲寓言故事！

既能放松，也不耽误学习，一举多得嘛！

这种体感健身毯，最担心的就是感应不灵敏。

市面上两三百块的，菜菜真不敢给大家推荐，感应装置不好，买回去就成一张普通地毯。

而且很多材质不过关，连3C证明都给不了，材质异味大，买下来根本不敢用！

市面劣质产品的差评↓

菜菜给大家推荐的3C证书必须有！

实物菜菜都给你们做过测试过了！

买回来办公室的小伙伴已经蹦跶了一个月，灵敏度还是一样能打！

尺寸足够大，164cm x 93cm，满足双人运动玩耍比赛。

品质非常有保障，模式丰富，重点是价格还很划算！

原价599，菜菜也直接给你们砍到了499元！直降100元！

一个它=健身房+练舞房+游戏厅，夏天谁想出门玩，在家就能暴汗减肉肉，轻轻松松就瘦下来了，全家都健康！

就这价格你们还真别觉得贵哦，要知道今年大火的switch健身环，功能还不及它多，一个就得上千元！

不管是大家庭，还是小租房都值得拥有！

PS：只要有HDMI接口的电视、投影，或者电脑都能连接，还保修一年哦~

买完再来教大家怎么用。

以下是全部的配件，毯面*1，主机盒*1，游戏手柄*2，说明书*1，HDMI连接线*1，7号电池*6，读卡器*1。

刚看到的配件的时候，菜菜也觉得头大，但是稍微研究一下就知道咋用了。

贴心菜已经给你们准备好教程了，不用对着说明书挠头。

无线主机通过HDMI接口和电视机连接（投影同理）。

HDMI接口一般常见位置如下图箭头所示，在电视机的左右两侧，背部凹槽，或底部,标有“HDMI输入”的字样。 

用HDMI线连接电视和无线主机，无线接收主机插入USB电源线。

按下圆形无线接收主机开关按键，再把电视机信号源切换为HDMI，就能进入主页面了↓

手柄就是遥控器，横拿手柄，AB键在右，方向键在左。（看图就知道了）

操作和毯面按键一样，箭头代表向方向，而A代表确定，B代表返回/取消。

毯面也可以操作，上下左右箭头代表各个方向，A代表确定，B代表返回/取消。

不用遥控器，用脚就能操作。

大部分游戏、教程都是内置好的，直接连接好就能使用。

但如果想要更多歌曲舞蹈，可以自行下载到赠送的TF卡中。

跳舞歌曲请下载到MP3文件夹：

跳舞的真人MV视频请下载到avi00文件夹；

跳舞的动漫视频请下载到avi01文件夹；

广场舞的视频文件请下载到guangchangwu文件夹。

PS：MV下载教程，关注微信公众号“宏太健康+”了解。

pu的材质轻、韧性强 、本身就是防水材料，所以可做成相应良好的透气 、可防水、吸水不易膨胀、变形的好基材。

清理也更方便，直接用湿抹布擦拭干净，擦拭后晾干就好了。（注意：不能水洗，车缝线容易进水，进水后会影响毯面里面的导电膜，影响使用体验。）

里面还加了EVA，就是经常用于运动鞋的一种材质，柔软舒适有回弹力。

所以，脚感更舒适，还能减少运动损伤，褶皱后自动可恢复平整。

脚踩的箭头还有按摩颗粒，踩踏的时候不仅能避免打滑，还能按摩脚底。

踩上去软乎乎的，超舒服！

健身毯可以折叠收纳，方便省空间，随便一个角落即可，不占地方。

不管是和家人一起住，还是自己租房子，都可以放得下。

菜菜强烈推荐以下人群购买：

放暑假，家里一堆小朋友的家长们；
想要减肥，但是坚持不了运动的小伙伴；
喜欢约朋友到家玩游戏的伙伴；
家里有学广场舞的老人

一部=跑步机+跳舞机+篮球机+乒乓球机+游戏机+……

全家都能用，真的无敌宝藏，499就能拥有长期的快乐和健美纤柔的身材！