豆浆国人都懂，豆乳也总有所耳闻，但畏道全豆厚乳是什么？

那得先说说豆浆、豆乳、全豆豆乳三者的差别。

豆浆：大豆经过清洗、浸泡、磨浆、滤浆等程序加工制成的初级豆制品，【大豆固形物含量和蛋白质含量较少】。

豆乳：在豆浆基础上发展起来的，部分去渣后的豆浆去掉了豆腥味、苦涩味，【没有抗营养因子，有助于吸收，大豆固形物含量在 8%以上，蛋白质含量有所提高】。

全豆豆乳：制作时整颗大豆（除豆皮外）的豆仁全部保留，【不仅保留留豆乳优点，其固形物含量10%，蛋白质含量远远超过牛奶且富含膳食纤维，饱腹感极强】。

🌸总结一下畏道全豆厚乳：

四高：高蛋白、高营养、高膳食纤维、高浓度；

三低：低脂肪、0胆固醇、低嘌呤；

二无：无添加糖/代糖、无添加防腐剂；