无精打采总觉得累？你可能是“易疲劳体质”！
2024年09月13日
明明什么都没做，但就是觉得累？
感觉睡了挺久，可依旧哈欠连天？
一到晚上就睡不着，可是白天又醒不了？
已经休息过了，可还是觉得精力不够？
记性不好？懒得动？情绪不佳？
你可能是“易疲劳体质”！
⏰️本周日9月8日晚7:30营养师笑童和大家分享如何抗疲劳饮食？
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