点击蓝字

关注我们

每个女人都会或多或少地遇到斑点问题，其中以黄褐斑最为突出，脸上长斑是很多女性朋友的噩梦，原本白皙的皮肤被黄褐斑爬满，肌肤瞬间变得暗黄无色，不再富有往日的光泽，让美丽陷入“危机”。

斑斑点点惹人厌，浓妆淡抹只为遮斑，然而脸上长斑不仅仅影响的是颜值问题，还很可能预示着某种疾病。

长在两颧部

长在外眼角下

长在额头两侧及太阳穴

长在下颌外侧

上唇长斑

长在鼻梁中间

一般长斑的人大多数是女人，这与女性体质密切相关，女性属阴多体寒、性格内向多气滞、不常运动阳气不易升发。而这些，最终导致的结果就是血淤。

血淤最直接的表现就是长斑，因此又有“无淤不成斑”之说。寒则凝，凝则淤，淤则堵，血淤表现在身上便是病，斑能遮，但病不能遮。既然如此，如何调理血淤便是祛斑调病的根本问题所在。

血淤是由于经络堵塞，经气运行不起来所导致的，经络是人的生命线，维系着人的五脏六腑，四肢上下，《普济方》曾有“人之一身不离乎气血，凡病经多日疗治不痊，须为之调血”的说法。意思就是，人的一身离不开气血，如果病了很长时间却治不好的话，就必须为她活血化瘀了。

中医认为大多数慢性病都是血淤的症状，所以活血化淤便是调理慢性病妇科病的根本所在。而艾灸能够补充最切合人体的阳气，激发人体自我调节功能，具有双向调节气血作用，即可以止血，又可以活血：当你淤血，瘀滞，寒凝，气滞的时候，艾灸可以帮助你疏通，帮助你消融淤堵；当你需要温养的时候，如宫寒不孕，心腹冷痛的时候，艾灸可以帮助你温经散寒，消炎止痛。

艾灸取穴：三阴交，血海，合谷，曲池，足三里，建议结合个人体质，阿是穴+两三个主穴进行艾条温和灸即可。

4CM悬灸25:1粗艾条