在中国女性的平均寿命比男性长,这一点给我们一个启示,男性应该有意识地向女性学习健康养生知识!详看下文介绍.

“男儿有泪不轻弹”、“打落牙和血吞”……不管在东方还是西方，虽然文化差异很大，但对于男性的要求却是一致的：男人，就意味着坚强、强壮。然而，医学专家指出，从健康的角度来说，和女性相比，男人在某些方面更脆弱，更易受到某些疾病的侵袭，但也更不注意健康。

专家建议，男性不妨向自己的伴侣学习呵护健康的心得，而妻子作为家庭的“健康事务大臣”，不妨替丈夫把好“入口”和“性福”两道关。

一是糖尿病、高血脂、高尿酸血症、脂肪肝等“富贵病”。

究其原因，主要与男性应酬更多、更爱食肉以及压力更大有关！应酬总免不了抽烟喝酒、大鱼大肉，久而久之，糖尿病、痛风、脂肪肝自然会找上门来。

二是胃肠道疾病。

研究显示，男人胃肠道疾病发病率比女人高6

倍。这主要与男性的不良饮食习惯有关。在男性当中，喜欢抽烟或者饮酒的占了七成以上，而烟酒对胃肠的不良刺激医学上早有公论。

三是心脑血管疾病。

有统计显示，男人患心肌梗塞的比例是女人的7～10倍。之所以如此，既与男性糖尿病、高血脂、高血压等心脑血管疾病的患病率更高有关，也和男性的社会角色所承受的压力有关。

四是性功能障碍。

据中国疾控中心最新资料显示，我国男性25%有性功能障碍或性心理障碍。

五是前列腺疾病。

在60岁以上的老年男性中，前列腺增生的发病率比30年前增加了2至3倍。而在中青年当中，前列腺炎的发病一直呈上升的趋势。