每年一入夏
天气就千变万化
今年尤其恶劣
要么高温暴晒,要么突然暴雨冰雹!又湿又热,潮湿+高温的双重夹击,感觉空气都是黏糊糊的,让人提不起一点精神头!
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无论晚上几点睡,第二天都昏昏沉沉,再加上闷热天气,总想着吹空调、喝冰饮,降降温,循环下来,感觉每天干巴巴的、头重脚轻、头发油腻,还没有食欲,消化能力似乎也在下降。
如果您也感同身受,千万不要忽视身体发出的信号!很有可能湿气已经入体!夏季养生,咱得赶紧提上日程!
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古训:”千寒易除,一湿难去”,湿气一旦黏上身,甩都甩不掉,就像油倒进了面粉,盘根错节,极难剥离!如果不及时排出,任它逐渐蔓延,身体状态会越来越差。
为了祛除它,相信大家也尝试过很多方法,比如,艾灸、拔火罐、红豆薏米粥、针灸…
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但不管哪一个,短时间都不可能说“连根拔起”!可是,坚持几次能坚持,时间久了,还能坚持吗,如有再有点其他事情阻碍……
而且中医讲究食疗养生,从饮食上进行调整,多吃对身体有益的食物!
今天就给大家推荐这款32味茯湿糕,听名字,大家应该就知道它是为谁准备的!
这也是最简单、最方便的养生方法!由32味优质食材,破壁打磨,跟小糕点一样。吃起来很方便!
掰开就是满满的精华,吃它,就像再吃集满谷物的小零食!
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一口尽享32味谷物
九蒸九晒,纯手工制作
颜色很自然,打开罐子,谷物的清香扑鼻而来,一块一块都是给我们切好的,闲暇时间、小困小饿,就可以来上两粒!
配料有多丰富呢?和它的名字一样,32味优质食材!
有赤小豆、薏仁、芡实、决明子、葛根、玉竹、等等,整整32味,每一味都是精心挑选!相互之间又合理搭配!而且大部分都是药食同源的好食材!
其中赤小豆是华北的、芡实是上饶的、茯苓是云南的,葛根是湖北的、薏仁更是福建和辽宁的,不管哪个食材,都是用心挑选的。
32种原材组合在一起,相互作用,非常科学,由安徽省药膳研究会指导研发,没有多余添加。经过专业破壁打粉,保留食材本真的基础上,进行九蒸九晒,纯手工制作!
手工制作,真材实料吃得到
浓浓芝香,清甜、软糯、沙绵
从形状上就能看出,颗粒有大有小,手工制作,毋庸置疑!
糕体大块饱满,裹着一层雪白的熟制糯米粉和山药粉,既能避免小块之间粘连在一起,还能丰富口感 !
药食同源、均衡配比,好吃不腻的关键,是它的配料足够纯粹、简单!
食疗养生,重在坚持,每天吃个7、8粒,一瓶大概能吃一周左右!在享受美味的过程中,远离湿气。








