于是很多人加入了“戒糖”的队伍，喝完一杯不加糖/不加奶/只加波霸的奶茶后，发了个朋友圈：

我要戒糖！！

那么，什么是抗糖化呢？抗糖化真的可以防衰老吗？

什么是糖化？

简单来说，就是在无酶的情况下，人体内的糖分子与蛋白质结合在一起的过程。

糖化会生成AGEs(晚期糖基化终末产物)，生成的AGEs越多，糖化反应越明显。它在体内积累，是引起衰老的原因之一。

皮肤中的胶原蛋白被糖化后，失去水分，从而肤色暗沉无光。弹性蛋白也变得又脆又硬，失去了弹性，所以我们的皮肤也变得松松垮垮，并长出皱纹。

糖化能避免吗？

答案是不可能的！糖本身是生命能量供给的基本燃料。

你可以不吃糖，可是你不能不吃饭吧？即使能管住嘴不吃糖和碳水，身体在缺少能量的情况下，蛋白质和脂肪也能转化成糖被身体吸收利用。所以，即使不吃糖，也绝不可能让身体断糖。

根据研究，不同年龄的受试者，最容易吸收糖分的腹部皮肤，糖化水平反而是最低的。糖化水平最高处，出现在前额、鼻子，最容易被阳光晒到的地方。这就意味着：紫外线照射，是加速皮肤糖化的神助攻。

如何抗糖化？

草木家的小夜瓶精华和童话面膜，添加天冬精萃，含有的天冬酸和多种氨基酸，能有效清除自由基，阻止不饱和脂肪酸氧化，缓解肌肤糖化，帮助锁水，修护屏障，延缓衰老。

添加人参植萃，富含多种皂甙，可以保护紫外线引起的细胞损伤，抑制黑色素的还原功能，使皮肤洁白光滑，增强皮肤弹性。

草木粉亲测，晒后修复能力杠杠的！

紫外线无处不在，就算防晒工作做得再好，皮肤多少都会受到紫外线的伤害，每天晚上厚涂精华液，或者一粒童话面膜，能把这些伤害降到最低，这同时也是在帮助抗糖化。

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