1.定期去角质

睡眠不足容易造成老旧角质堆积，肌肤吸收能力下降使得脸色总是暗沉蜡黄，定期使用去角质产品，可以提升肌肤吸收能力保证后续肌肤吸收营养。

2.使用修复产品，提高肌肤抗氧化能力

晚上十点到凌晨两点，是细胞修护的时间段。在这个时间段使用肌肤修护面膜或者精华不仅可以舒缓肌肤问题，还能提升肌肤抗氧化能力，改善肌肤暗沉问题。

3.深层补水

晚睡会让肌肤变得干燥，因为锁水能力下降了，所以睡前一定要做高效深层的补水，并轻轻按摩肌肤。

4.可以晚睡，但不可以晚清洁

尽早清洁肌肤，可以帮助肌肤减少负担，预防粉刺和痘痘。所以，即使熬夜也要早点清洁肌肤。

5.记得涂眼霜

如果熬夜不涂眼霜，眼部是很容易出现黑眼圈和眼袋的。