能量盒 | 能量沙拉盒&水果茶
2022年03月25日
能量沙拉盒&水果茶
工具丨能量盒 功能丨加热
食材
藜麦｜鸡胸肉｜鸡蛋｜沙拉菜🥬｜圣女果🍅｜芒果🥭｜西兰花🥦｜萝卜
柠檬🍋｜西瓜🍉｜猕猴桃🥝｜茶包🍵｜蜂蜜🐝
步骤
🥗能量沙拉盒
1.所有食材处理好
2.摆盘
3.调油醋汁，（一勺蚝油、一勺酱油、一勺橄榄油、一勺蜂蜜、一勺陈醋、少许芝麻）如图3
4.淋上油醋汁
🍹水果茶
1.用养生壶把茶包煮开
2.将所有水果按需切好
3.加入蜂蜜
4.放入所有水果泡5分钟
50阅读
0赞
donlim东菱旗舰店