最近天气真的热得不行🔥

走在街上👀看见好多穿着吊带的美女👗，超漂亮👄！

酷酷夏日，果然热裤短裙小吊带才是真正的夏天！

但是看着自己全身的色差，特别是关节的位置，还有被紫外线晒得黝黑的皮肤

呜呜┭┮﹏┭┮ 还是穿着我宽宽的T恤吧，至少它还有舒适……

 好羡慕美女们天天穿吊带没晒黑还白成反光板，究竟怎样才能与美女们一同拥有「从内而外通透白皙的肌肤」呢❓❓❓

有的宝子几千块的护肤品搭进去了，还是效果甚微，皮肤依然暗沉，甚至不打光都不敢照镜子……如果你是这样的情况，那你很有可能有以下6个原因❗❗

①　铁质过多

②　压力太大

③　不防晒

④　不爱吃水果

⑤　护肤品使用不当

⑥　作息不规律

看完上述你是否恍然大悟心中警铃大作！不要担心，小编找了一些能够变白的小习惯分享给大家~

①每天早晨起床后，先喝一杯温开水

②多吃蔬菜水果，少喝碳酸饮料

③少吃甜食，比如糖果、冰淇淋、蛋糕、糖醋里脊

④做好防晒❗❗❗❗（非常重要）

⑤每周敷1~2次美白面膜

 想要美白还是得勤奋不能偷懒！除了上述的小习惯，日常生活中还可以搭配一些美白产品外养内调，让肌肤光泽由内而外散发出来~在这里给大家推荐Swisse的葡萄籽~

葡萄籽富含花青素，对抗自由基能力是维C的20倍，加倍抑制黑色素生成！Swisse的葡萄籽烟酰胺是葡萄籽的升级版✨，除上述外还能够增强人体对紫外线的抵御力，再也不怕晒太阳~

每天两粒，更加美丽~女明星都在吃的Swisse葡萄籽烟酰胺，改善粗糙暗沉，还原肌肤本色，让你成为发光美女！

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