答：酒具有散寒滞、开瘀结、消饮食、通经络、行血脉、温脾胃、养肌肤的功用，在中医的治疗和养生中都充当了重要的角色。药酒在古代民间季节性疾病的预防中应用也很广泛，元旦除夕饮屠苏酒、椒柏酒，端午节饮雄黄酒、艾叶酒，重阳节饮茱萸酒、腊酒、椒酒等，所以古人认为：“酒为百药之长。”

但是，“小酌怡情，豪饮伤身”，过度饮酒会导致湿气停留脾胃，损伤脾肾阳气，影响脾胃运化功能，寒湿饮邪不化，阻滞中焦，就会引起现代医学上的肝病诸疾；寒湿注于各关节经络，就会引起关节疼痛；寒湿留滞肌肉，形成脂肪瘤等；而且酒后情绪容易失控，又易感受风寒邪气，导致中风偏瘫、口眼歪斜等病症。所以古人又把酒称为“腐肠之药”，我们建议男性朋友们饮酒要适度。

答：“啤酒肚”也被叫做“将军肚”，是男性发福的主要表现之一。中医认为“阳化气，阴成形”，人到中年，脾肾阳气本就不足，如果再长期熬夜、烦劳过度、饮食不节，耗损不足的阳气，阳气虚衰到一定程度时，气化不行，就会导致水液、脂肪等物质堆积成患，形成“身体发福”的现象。因此从中医的角度来看，“啤酒肚”等身体发福现象就是人体阳气虚衰的警示，现代医学也认为身体发福会增加胆结石、高血压、脂肪肝等疾病的发病机率。

答：俗话说：“一滴精，十滴血”。中医认为：精血同源。精液不仅有具体的形质，而且担负着复制生命和储存信息的重要任务，蕴藏着很大的能量。所以中医主张淡泊寡欲，保养精气。如果纵欲过度，精气透支，必然会导致生命健康的透支。手淫并不像一般人鼓吹地那样，有百利而无一害。临床所见，触目惊心，手淫非常损耗脾肾阳气，而且极具成瘾性，年轻人很容易被时下的认识所误导，亏耗精血而不自知，引起记忆减退、发育不良、神经衰弱等身体疾病以及恐惧不安、自卑自弃等心理问题，后患无穷。