91岁的他，身板硬朗、鹤发童颜，气色红润，没有老年斑，每年体检血压、血脂、血糖都正常，连许多常见的老年慢性病都与他无缘。很多人看完后都一脸难以置信：我91岁有这状态，晚上做梦都能笑醒！

确实，在大部分人的印象中，70多岁就意味着衰老，满头白发、老年斑、记忆下降、腿脚不便…

可电视台《健康故事》栏目中介绍的这位91岁老人-----平时是又深蹲又爬楼，买菜洗碗家务全包，满口牙还特好，最好烟酒，不仅精神抖擞，腿脚灵活，各种问题都对答如流，头脑清晰！记性甚至比很多年轻人还要好！

同小区80多岁的邻居，每次下楼遛弯都拐杖不离身；

91岁的他在一旁却健步如飞，时不时还得扶上对方一把，邻居们都特别羡慕他的好体质...

左边常绍芬的邻居80多岁，右边常绍芬91岁

但老人的身体也并非一直这么硬朗，70岁那年，常绍芬就遇到了人生中的一道“大坎”！

70岁突发脑动脉硬化吃西药败了胃

养生全靠“一杯茶”

据老人自己回忆说：“70岁那年，有天早晨一睁眼，这墙壁上的东西，旋转，眩晕得厉害，一天好几回，当时吓得不轻。

后来医生诊断，说我这个毛病是脑中动脉硬化，脑部血管堵塞引起的，大大小小的查出10多种疾病，像高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝等常见的一些毛病都占了，需要每天吃西药稳定病情。

西药吃了一段时间，病情是好转了一些，但“是药三分毒”，老人代谢毒素的能力又弱，就留下了“后遗症”——

胃吃坏了，一吃东西就恶心，精神也不好，腿脚也不利索了，整个人都病恹恹的！

常绍芬的儿子在同仁堂工作，为这事儿还特意去请教了药房的知名老中医，把父亲的情况一一说了。

老中医听完后告诉他：你父亲的情况不适合继续吃西药了，上了年纪的人，药补千日不如食疗三餐，我给你推荐一个药食同源的植物茶饮，回去让你父亲照着泡水喝一段时间试试。

这个茶饮被医学界誉为天然的血管[清道夫] [吸脂王]

它就是来自著名的“长寿之乡”，天然资源宝库，张家界的神茶——“莓茶”

莓茶的学名叫显齿蛇葡萄，它并不属于茶叶科，而是一种非常神奇的药食两用植物。是葡萄科蛇葡萄属的一种藤本植物，是一种名贵珍稀的养生古茶，俗称：神仙草、长寿茶。

迄今有3000多年的历史，《诗经》里将之称为“古茶钩藤“，

茶圣陆羽在《茶经》将其命名为”藤茶类“，永定土家人已有700多年的饮用历史，将之奉为“土家神茶”。

莓茶在炒制过程中会渐渐变白，这是因为莓茶表面，富含一层天然植物蛋白霜。其主要成分是黄酮类化合物，能“见火结霜，是天然形成之物!

莓茶，总黄酮含量是银杏叶的110倍，蜂胶的45倍，绞股蓝的15倍，素有“植物黄酮之王”之称!

黄酮是一种强抗氧剂，可以有效清除体内的自由基，阻止胆固醇合成以及细胞的退化与衰老，提高脂质代谢，平衡调理三高。被医学界誉为“血管清道夫”。

多家电视频道的专题节目中，专门讲述过莓茶，

85岁高龄的土医张振东张老说: 莓茶是茶，是日常解渴的家常用品，莓茶是药，是治疗大小疾病的万能灵丹。我们土家人，世世代代离不开它。

研究证明:莓茶中的主要成分硒与黄酮二氢杨梅素获得 专利高达45项。

具有显著的降三高、抗衰老、清火清炎、清脂养胃、清肺护肝、提高免疫力、改善睡眠等功效。