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天凉了,宝宝一周洗几次澡合适?
2023年09月21日

🛁新生儿(< 28 天)应该怎么洗澡?

🔅洗澡频率:每天或隔天一次 

新生儿需要相对频繁清洁皮肤,避免油脂过度堆积在皮肤表面导致出现脂溢性皮炎、尿布疹等皮肤病。在新生儿出生 24 小时后进行第一次洗澡,之后可以保持每天或隔日一次。如果是在相对湿润的南方地区,可以每天洗澡护理,如果在北方相对比较干燥的环境,可以隔一天洗一次澡。


🔅洗澡温度:水温 38℃ 左右

新生儿洗澡,室温在 26~28℃ 比较合适。水温保持在 38 ℃左右,具体可以根据宝宝的反应来调整。最好用温度计测量,直接用手试水温很可能会出现水温过高的情况。


🔅洗澡时间:3~5 分钟

不要在宝宝刚吃完奶的时候洗澡,可能会导致吐奶。推荐选择在喂奶前30分钟洗澡。

在给新生儿宝宝洗澡的时候,建议将孩子托在大人的右上肢上,再慢慢放入水盆了,浸泡大半身体,用柔软的纱布巾或者小毛巾依次清洁孩子的头皮、面部、颈部、躯干、腋下、双手、双腿和外阴部位,时间控制在 3~5 分钟左右。

在宝宝脐带没有脱落之前,要注意避开,洗完后注意消毒


🔅洗澡后护理

新生儿皮肤屏障功能比较弱,给宝宝洗完澡后,别忘记涂抹润肤乳哦。不要只涂按摩油,因为油剂的保湿效果持久度不高。


🛁婴幼儿(> 28 天)应该怎么洗澡?

婴儿期的宝宝皮肤依然很薄,需要通过一年左右的生长,皮肤才能逐渐完善屏障功能,接近成人皮肤的厚度。

🔅洗澡频率:隔天1次或一周2次

在出生后3周~3个月,会出现婴儿脂溢性皮炎的小高峰。

3月龄以前的宝宝需要根据皮肤出油情况来决定是否需要每天洗澡,3月龄以后的大宝宝可以适当减少冬季洗澡的频率。

冬季一般隔天洗澡一次,或者一周洗两次澡,在洗澡之后也要及时擦干,并且给宝宝涂润肤保湿霜。


🔅洗澡温度

婴儿期的宝宝,洗澡水温在37~38℃ 即可,室温24~28℃就行。


🔅洗澡时间:5~8 分钟

家长可以根据宝宝的体重和身体发育情况,采取半躺或者坐位洗澡都是可以的,如果宝宝还不会独坐,最好是半躺沐浴。洗澡时间建议控制在5~8分钟。

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