水是生命之源，是人体新陈代谢的首要媒介，所以喝好水是维护健康的一个重要因素。

世界卫生组织给出的标准中有一条尤为关键：好水必须是活水，即水的营养生理功能，即溶解力、 渗透力、扩散力、乳化力、代谢力、洗净力等要强。

与活性水相反的则是惰性水。

我们常规的理解是：流动的水是活水，不流动的水是惰性水。比如脾湿就是水淤堵沉积在那里不动，是一潭死水。很多人早上起来眼睛肿，实际上是因为睡前或晚上喝了惰性水，水进入身体后不运化，在淤堵处形成了水肿。

生活中我们有一些经验，短时间内喝两瓶冷水可能就会肚子胀，这是因为水在胃里面消化不了，这是喝了惰性水带来的身体感受。

惰性水不具备交换的能力，而活性水是容易被气化的水，其活性高，能帮助人体进行水液代谢，减少肾阳的消耗。

感受出水的活性差别，有一个简单方法：把不同的水分别含在嘴里，体会它的重量感。

比如拿两个杯子，一杯装开水，一杯装扶阳温通茶，分别感受不同杯子里的水在口中的质感。

敏感的人会发现，扶阳温通茶比开水轻。扶阳温通茶的水很轻盈，这是因为扶阳温通茶的气化温通的能力很强，能气化就会很轻。

扶阳温通，旨在温扶阳气的基础上，以通为要。阳气对于人身而言，是维系生命的根本。阳气是生命的原动力，就像太阳一样，太阳升起才能普照大地，重重阴霾因此消散。

当我们身体的阳气足够并流通无碍时，各种阴邪才能被阳所化。脾胃乃后天之本，五行属土，脾胃伤则百病从生。

脾胃之阳充足则土壤肥洪，纳运有力；脾胃之阳通畅则土质松软，吸收充分。脾胃不健如同板结的土地，如果不“松土”就灌溉进补，身体不仅无法吸收，反而会加重脾胃负担，阻碍脾胃运化，适得其反。

喝扶阳温通茶相当于 “松土”，先疏通，而后方可言补益。

三和的扶阳温通普洱调味茶，以云南普洱为基底茶，依扶阳理法，配以道地的药食同源扶阳养生方：肉桂、白芷、陈皮、甘草、生姜。

• 肉桂：内温脾阳，顾护下焦阳气。

• 白芷：善祛风燥湿，强壮肌表，增强体质。

• 陈皮：理气化痰，推陈出新，让气血之间的陈垢从肌表腠理排出。

• 甘草：补脾益气，调和诸药。

• 生姜：外可助陈皮驱散寒湿余邪；内协同肉桂温阳行水，通调人体水液代谢。