近日，随着奥密克戎感染高峰的到来，社交媒体上开始流传，有人“阳了”以后持续咳嗽、气短、胸闷，到医院一检查，发现病毒已侵犯肺部，出现严重的“白肺”症状。
“沉默性缺氧”，外表看起来毫无波澜，其实已经非常危险了。
正常的胸片肺呈黑色。如果肺里有炎症，痰液充斥肺泡后，胸片呈白色，这就大白肺！
并不是只要肺部出现了炎症就都叫白肺，一般来讲肺部炎症较重、渗出液较多，白色的影像区域面积达到70%—80%时，在临床上把它称为白肺。出现白肺之后，患者就会出现低氧血症或者是呼吸窘迫。目前主要涉及高龄的合并严重基础疾病的患者，但占比非常低。
所以，如果你咳嗽有痰，就要引起重视！
如果你通过各种正常手段处理咳嗽问题，结果越来越严重，那你就更要重视了！
预防“白肺”的艾灸配穴
预防白肺和静默型低氧血症，可以采用艾灸的方式，很多研究都表明艾灸能提升血氧饱和度。
像南京中医药大学吴元建发表的研究论文《腧穴热敏化艾灸治疗支气管哮喘的临床研究》，通过对照组实验的结果得出结论，艾灸能改善支气管哮喘的肺功能，提升血氧饱和度。
另一篇开封市中医院团队发表在《河南中医》上研究论文，也有相同结论：艾灸能有效改善慢性中度支气管哮喘患者的肺功能，且治疗效果持久。
今天跟大家分享一下预防【白肺】的艾灸穴位。这些穴位也能止咳平喘，如果咳嗽，也可以灸这些穴位。灸的时候可以静心体会，身体哪些地方出现灸感。
1、中府穴。
中府穴是治疗咳喘的要穴。
中府穴是手太阴肺经上的一个募穴。中，指的是中气。像很多人都有气虚、腹胀、大便无力、喘不上来气等现象，很多都是因为中气不足。
时间：5～10分钟
【灸感】：微温
2、尺泽穴
尺泽穴，也是手太阴肺经上的穴位。有降气止咳平喘的作用，疏通气机，也能治扁桃体发炎。
【主治】：咳嗽、气喘、胸中烦满、胸痛、肩背痛；现在多用于治疗支气管炎，肺炎，支气管哮喘，肺结核等。
【灸感】：微温
【艾灸时长】：5~10分钟即可
三、太渊穴
太渊穴，也是手太阴肺经上的穴位，是手太阴肺经的原穴。具体位置在手掌横纹，大鱼际下方的凹陷处。如图。
【主治】：咳嗽、气喘、咽喉肿痛，支气管炎，肺气肿等
【灸感】：微温
【艾灸时长】：5~10分钟即可
