每个鼻炎资深患者，都有过这样的体验：喷嚏不息、鼻涕不止、眼睛痒得睁不开、出门必须揣满纸……
鼻炎最磨人的地方莫过于：让人类无法顺利完成最基本的生命体征活动——喘气。
另外，2020年7月《儿科过敏免疫学》发表的一项研究表明：过敏性鼻炎会影响认知……
研究将43名8~17岁的草花粉过敏性鼻炎儿童和26名匹配的非过敏性儿童进行对照。通过实验发现，在花粉季节时，对花粉过敏的儿童产生的错误相比非过敏儿童更多。
不仅认知功能受影响，而且过敏症状越多，认知反应越受影响，对简单运动所需要的反应时间也更长。
需要注意的是，如果你是过敏性鼻炎，那么宝宝得鼻炎的几率会很大。过敏性鼻炎的发生与遗传有密切关系。有过敏性鼻炎家族史的宝宝，发生过敏性鼻炎的风险较普通人群高出2-6倍，发生哮喘的风险高出3-4倍。
过敏性鼻炎（也称变应性鼻炎）是机体在接触过敏源（比如：螨、霉菌、花粉等等）后出现的鼻黏膜的过敏性炎症。
过敏性鼻炎的具体表现：
1、鼻痒和连续喷嚏：每天常有数次阵发性发作，随后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显。鼻痒见于多数病人，有时鼻外、软腭、面部和外耳道等处发痒，季节性鼻炎以眼痒较为明显
2、大量清水样鼻涕，但急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物。
3、鼻塞：程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。
4、嗅觉障碍：由黏膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因黏膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者。
每个鼻炎宝宝的表现不尽相同，有些人只有其中一个症状，有些人全部都具备。特殊的鼻黏膜颜色，阳性的过敏源检测结果都是确诊的必要依据。
过敏性鼻炎的患者中哮喘的发生率，明显高于普通人群。而哮喘患者中过敏性鼻炎的发生率为也远高于一般人群。所以说，过敏性鼻炎和哮喘之间有极为密切的联系。
得了鼻炎怎么处理？
听听左乔建医生的分享：
鼻炎就是“肺感冒”了
并伴有全身症状
鼻炎症状类似感冒，可是服用感冒药却效果不好，多数中医西医也都拿它没办法，为什么？
这是因为一般的感冒是皮毛受邪（这里的邪多指伤风伤寒），会伴有全身症状（发热、恶寒、全身酸痛、头痛、食欲下降、乏力等），而鼻炎只是“肺”感冒了。
“肺感冒”就是单纯的肺受了风寒，它不伴有全身症状，只是肺之外的窍鼻不利，因此会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，或牵连到其他清窍的功能（比如耳痒、鼻痒、咽痒等等），这是从病位上分析。
导致“肺感冒”的病因
是什么呢？——都是自找的
1.平时不注意保暖
肺主皮毛，冻到皮毛就是冻到肺了，不让肺好受，它也就不让我们好受。
2.贪食冷饮
冰淇淋好吃吧！冰冻水果好吃吧！冰冻奶茶爽吧！可是你没想想这些冰冻的东西进去以后伤到谁啦？肺啊！
圣人言：“形寒饮冷则伤肺。”把肺弄寒了，立秋过后，阴气渐起，肺感阴寒之气而涕泪俱出，肺的气化功能受损因此导致鼻不通。
讲到这里你是不是该自打五十大板——自己不改，你让医者情何以堪！
温肺化饮
重新建立肺的气化功能
上面的病因病理明白了，治疗上也就有着落了：温肺化饮，重新建立肺的气化功能，而非简单地清热消炎，否则恶性循环，何时才能是个头啊！
下面是最近的两个病案，正在治疗中。以往已经诊治过大量的各种鼻炎，疗效显著，但不同病案的治疗时间长短不一，实话实说，这是因为受寒的程度决定了病愈的快慢。
一男性朋友，42岁，患有鼻炎多年。本次是在立秋后两周复发，鼻塞、打喷嚏、流涕、咽痒、眼痒、耳痒，头部出汗多，下肢怕冷，食凉、油腻、辛辣之物则腹泻。
近几年坚持跑步煅炼、吃素，自觉身体有所好转，但鼻炎未见有改善，年年如此。舌大暗苔白腻，脉沉紧。此人是典型的内寒证。给予温里、化饮之剂，七剂后症状明显减轻，二诊后出汗减少，还流少许清涕，正在服药第三周中。
一女性朋友，36岁，哮喘病史、鼻炎病史多年，一直靠用西药维持治疗。前来就诊服用中药后西药停用，哮喘未再发做，鼻炎症状加重，大量的清鼻水流出，持续两周后明显减轻，现在只有少许鼻塞、流涕，正在服药中。服药中有的人会出现流清鼻涕的症状加重的现象，这是身体在排肺中的寒气，可能会持续一两周的时间。
针药结合、形体保暖、忌食生冷
扶持人体阳气
亡羊补牢未为晚也！注意形体保暖，忌食寒凉。
扶阳茶扶持阳气、化寒祛湿、温暖中焦、促进脾胃运化功能。当体内的凝滞寒湿得以温散，全身阳气畅行无阻，身体自然通泰。
艾是纯阳之物，中国自古便十分重视艾灸，艾灸能“壮固根蒂，保护形躯，熏蒸本原，却除百病，蠲五脏之痛患，保一身之康宁。”
本文作者
主治医师，中医全科
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