太原地区的传说很多，最古的是关于尧都的传说，明末顾祖禹著的<<读史刀舆纪要>>载:“太原故城，在今太原县治东北，古唐国也。”相传，尧在未受封之时，即没有任黄河流域部落联盟首领时，是唐部落的酋长，所以又号陶唐氏。

尧继帝位后将首都建在今太原地区、即唐城，后来又迁到平阳，才又有尧都平阳，舜都蒲阪，禹都安邑之说。尧本身就是传说中人物，但说明远在尧时代，太原地区已有人类活动这和考古发现反映的情况是一致的。除尧的传说外，大禹治水的传说在太原地区更是有口皆碑，妇幼全知。这就是“打开灵石口，空出晋阳湖”的神奇故事。

古代人类是在同自然灾害斗争中生存发展的，尤其是水灾，如<<圣经>>中有和洪水作斗争的故事、印度也有，中国更是如此。留下了不少远古人类治水的传说。大禹治水传说是千古美谈。“打开灵石口，空出晋阳湖”便是大禹在太原地区治水的一幕。

相传大禹时期，洪水泛滥，晋中盆地形成了一片汪洋，称做“晋阳湖”（此“晋阳湖”非今晋源区“晋阳湖”，今“晋阳湖”为热电厂冷却水蓄积而成）。人们无法生活，只好迁徙于东西两山，苟且偷生。这时善于治水的大禹来到太原，他每天不辞劳苦，四处勘察地形水势，北边的系舟山就因他在此系舟而得名。据说至今山头仍有他系舟的木桩，山中有禹王洞。一天，大禹驾船正在湖中勘察，从波涛之中救起一老妇，他给老妇倒了一碗热水，便就日夜思索的治水之策谦虚地向老妇询问。老妇没有说话，拿起一个石子将碗打破一孔，碗里的水从孔中流，老妇突然不见。

大禹根据老人的启发，将晋阳湖南边的霍山打开一个缺口，就是灵石口。将滔滔湖水倒流入海，形成了现在的晋中盆地，人民又迁回了汾河两岸的平川地区耕作捕鱼打猎，过上了美满幸福的生活。这一美丽的传说虽然不是真实的历史，但拨开传说神话的迷雾，可以看到原始人河上游类与大自然作斗争的历史现象，同时反映了太原地区远古时期的某些地理变化。后世在东西两山的石头岩层中发现有鱼类水族化石，也证实了这里确实有过“沧海桑田”的变化。

来源：山西研学旅行|山西研学之太原篇 —— 远古传说（一）