转移方法一：消防员搬运法

消防员搬运法是将伤者扛起来迅速移动的方法，这种方法比较费力，适合短距离搬运伤者。

例如你的队友在登山时中暑倒地，而身边只有你自己，你可以采用此种方法将他迅速转移到荫凉场所。

适用条件

队友登山受伤，如果在你的协助下可以移动，并且距离较短，你可以尝试消防员搬运法。当然，如果你受过专业训练，身体强壮，转移起来会更轻松。

此方法适用于短距离运输，如：不远处就有村落，或有马可以直接驮伤者下山。

消防员搬运法：以扛为主

你采取蹲位或跪姿，用左手抓住队友的右手腕，将其从头部后方穿过放在你的右肩上，你用右手抱紧队友的双腿。

随后，腰部挺直用双腿肌肉的力量站起来，将队友扛走。

如果操作正确，伤者的躯干部位会趴卧在救助人员的背上……适当的调整姿势以保持负担最小。（来源：【美】约翰夫·奥尔顿 艾米·奥尔顿《户外生存急救手册（第2版）》）

消防员搬运法虽然可以保持伤者躯干的稳定，但对于救助人员来说，很耗费体力。如果距离较长，可以尝试用第二种转移方法：背包背人法。

转移方法二：背包背人法

背包背人法是一种有效利用背包背负系统，将受伤队友背走的方法，因此它相对省力，适合长距离转移伤者。

比如，在高海拔登山时，队友出现较严重高反或者力竭，身边只有你一人可以救助，你可以利用背包将队友转移到远处大本营等救助区域。

适用条件

如果队友受伤，需要长距离转移，就可以考虑采用这种转移方法。

若队友在你的协助下能够移动，操作将会省力很多。你可以借助登山杖分担重力，感受类似于重装徒步。

背包背人法：以背为主

背包背人法最巧妙的地方是利用了背包的背负系统，因此很省力，并且解放了你的双手。

首先，你需要清空背包，将肩带拉伸至最大，为队友提供预备空间。

其次，队友双腿分别穿过背包肩带，将背包躯干至于胯下，肩带在双腿外侧。

然后，你蹲在队友前方，为他提供临时支撑并调整背负，如果队友意识清醒，可以帮你调整。

最后你使用登山杖辅助起身，借助登山杖行走，完成转移。

背包背人法虽然省力，但如果伤者处于无意识或昏迷状态下，这种方法较难实施。这个时候你可以考虑第三种方法。

转移方法三：“拖毯式”

“拖毯式”转移法是用防潮垫、睡袋、帐篷等来拖拽受伤队友，可以快速将无行动能力的队友拖离危险区域。

比如，登山时，队友被落石击中、难以自行移动，而身边只有你一人，你就可以采用此法。

适用条件

“拖毯式”转移法适用于救助人员只有你一人，而队友伤势严重，无意识或无能力协助你的情况，你可以用身边的防潮垫等工具，迅速将伤者拖离危险区域。

地毯式转移法：以拖为主

登山时，你可以用防潮垫、睡袋、帐篷等充当毯子，把队友拖走。

你需要将队友安置在毯子上，并进行包裹。

然后你抓住靠近头部的毯子进行拖拽。

你应尽量保持背部平直，走直线拖拽队友，这样队友不会轻易滚落。

消防员搬运法、背包背人法、“拖毯式”转移法都是适用于伤者身边只有一个救助人的情况。

如果救助人有两个或以上，你们可以尝试大衣担架法和“四手抬”转移法。

转移方法四：大衣担架法

大衣担架法，利用大衣和木棍快速制作担架，将伤势较重的伤员运送到救助地。

这种方法可以让伤者保持最安全的仰卧姿势，因而适用于脊柱受伤的伤者。

比如登山时，队友坠崖，伤势较重，情势危急，你和其他队友可以采用此方法进行转移。

适用条件

大衣担架法适合救助者为两人或以上，并且伤者伤势较重的情况。

尤其面对受到脊柱损伤，已经丧失意识或无行动能力的伤者，此方法相对省力，也可以长距离转移。

大衣担架法：两件冲锋衣+木棍

大衣担架法是利用两件冲锋衣和几根木棍组合制作的简易担架来转移伤员。

首先，拿出两件冲锋衣，把衣服里衬翻出来，袖子留在里面，纽扣和拉链也留在里面。这样可以避免纽扣或拉链硌着伤者，或者挂在灌木丛上。

随后，将两件冲锋衣的袖子依次套进树棍中，用两根2米左右结实的树棍穿过两侧袖子。

最后，在树棍两头底部横着系上一根树枝，以固定担架。

大衣担架法需要木棍和冲锋衣，如身边没有这两样东西制作临时担架，那么，可以考虑最后一种方法。

转移方法五：“四手抬“转移法

“四手抬”转移法是两人相互抓手腕形成“座椅”来转移伤者，适用于转移距离较近的情况。

比如，登山时你的队友遭遇脚裸骨折，你和其他人可以用这种办法进行转移他。

适用条件

“四手抬”转移法适用于救助距离不长，伤者在救助人员的协助下可以移动的情况。如果你和另外一名队友身高差别不大，且都强壮有力，可以采用此方法。

“四手抬”：两人手臂互锁

“四手抬”转移法需要你和队友手臂互锁，变成交叉四手座来搬运伤者。

同时，降低你们的身体，让“座位”足够低以便受伤队友能够坐下，并将他的手臂放在你们的肩膀上以获得平衡和稳定。随后你们就可以前进了。

安全转移方法总结

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