女性卵巢这么重要，我们该怎么去保养呢，卵巢养护越早越好，几个关键节点要注意，保养好能帮助女性延缓衰老！

关键词：解决痛经、月经不调。

卵巢是女性青春的发源地，通常20多岁的女性卵巢已发育成熟，此时的卵巢年轻而最具活力，这个时候的女性经期也基本稳定，如果这个时期已经出现月经不调、痛经、宫寒等问题而不处理的话，最坏的结果是提前进入绝经期。

关键词：补气养血、调经养颜

35-40岁的女性大多都经历了生育，如果在月子期间没保养好，这时候体内气血大多都是盈亏的状态，加上工作、家庭的压力与劳累，气血不足就会进一步导致脏腑功能受损，长期以往，最明显的就是月经失调、功能失调性子宫出血、闭经等问题随之而来。

关键词：抗衰老、滋补气血。

40到45岁女性卵巢功能开始走下坡路，这是每个女性的必经之路，但有的人走得快，有的人却还能慢慢走，这就是前期保养体现成果的时候了。如果出现失眠，精力、体力下降，记忆力减退，阴道干涩，出现斑点等症状，就要当心是卵巢功能已经下降了。

中医调理卵巢保养可以有效的预防和改善这些状况发生，建议有卵巢早衰症状的姐妹，不要耽误不要拖延，尽早保养，可以很好的应对更年期所出现的心悸、乏力、失眠、腰痛、尿频、腹泻、便秘、思想不集中、烦躁、易怒、忧虑、抑郁等不良反应。